尽量吃清淡的，我也出现过这种问题，生完小孩就没事了。另可去医院验一下尿，不超标就没事。

不要吃那么咸，把脚提高

睡觉时垫高脚

听说喝玉米须煮水可以消肿

你找一下旧贴，有说到如何消肿的。

医生说，脚肿是因为缺乏蛋白质，要多吃鱼、肉、豆制品、鸡蛋、酸奶、芝士。我记得医生说过一个案例，孕晚期的一个孕妇腿脚肿的很厉害，就要点滴了蛋白针，这样就能帮助身体排出水分了。