我是买那种即溶的燕麦,不需要煮的,加入奶粉冲开就可以吃

早上醒来(7-8点):200奶
中午(12-13点):1碗粥
下午(16点):水果一个
    (18点):1碗粥
晚上(21点):1碗粥
临训前:300奶(无论是刚吃完粥定点都一定要吃300ML奶才能训得着--没奶训不着)
深夜有时要吃一到两次300奶,有时一觉到天光

上月儿保(刚病好时检的)11KG,81CM

我女儿现在1岁3个月啦,一岁以后我们都是固定饮食的,见如下:
早餐:7点醒来喝奶180ML+鸡蛋+馒头或粥之类的少量.
10点左右吃些点心(饼干,红薯之类的)或水果(少量的)
午餐;12点左右喝粥或面条或米饭.(一般只能吃大半碗),有时还加吃点水果.
下午3点多喝奶180ML
晚餐:6点多也是喝粥或面条或米饭.(一般只能吃大半碗,偶尔能吃完)
晚上8点半喝奶180或200ML.
一般一觉睡到天亮,偶尔下半夜会醒来喝一次奶粉(约150ML)

[ 本帖最后由 微雨新晴 于 2009-2-11 11:33 编辑 ]

学习!

谢谢,收藏了!

几乎一模一样

我的是放少许水煮好,然后再另冲30或60ML的奶倒进去

两餐粥少了，要加一顿主食

奶太少了

我家基本上没有很固定时间吃奶、辅食。
一天总奶量600－700ML，一餐面，一餐粥，有时两餐粥（但都吃很少，不喜欢吃粥）
所以，吃了粥后的那餐不久，就要吃120ML奶。