睇来个个妈咪都差吾多。我都系。条腰，手腕好痛，我BB四个月大。

我家小宝也13个月了，现在出去逛久些腰也还会酸，累，手臂就不痛了，个人觉得要饮食多样化，补钙也要，多让LG抱BB。

我也如此!腰好容易就觉得痛,累!我想这是坐月子不够注意的后果!现在还有得补救吗??

太疼了。
睡不了.
很恨自己当初没听妈妈的话,还逞强拧毛巾,弄的手都疼.又坐久了.PP疼.

有啊。如果维持同一个动作，耐少少嘅话，条腰就冤到不得了拉，就连平时训觉，侧身侧得耐，条腰都会好冤，我系剖腹嘅，我以为我打咗麻药先会甘，原来顺产都会甘架。

我条腰都会痛，依家BB一岁啦就好D，听医生话系由于成个孕期脊椎都承受好大嘅压力造成，所以坐月期间一定要多D瞓床，唔好坐太耐

我也是啊,原来大家都有这个问题啊

是啊,生完条腰经常不舒服,上段时间痛到床都差点起不来.7

腰痛的很

我系啊。。。。朝朝早擦牙弯低腰就酸痛啊。。间中行街累左都觉得涨喔。。。无知点算？

睇来各位妈妈的腰都系噤的了，我的也是呀，怎算？

呵呵！ 太恐怖了～

做妈妈真是不容易啊！ 我们要多孝顺父母啊！

觉得啊
有时候洗碗企耐D 就觉得累

我月子坐得非常好，接下来的三个月都还在坐月子，但腰还是不舒服，我想原因可能有几个：一是怀孕时候坐姿不正；二是剖腹产的时候脊椎打了两针，伤到腰了；三是经常弯着身帮宝宝换尿片。

我是剖腹的，条腰好痛，后来上班无甘辛苦，才慢慢好左的，但是休息得唔好就会痛！

恩恩恩

原来大家都是一样的，支持各位妈妈，相信有付出就会有所回报

坐时间长就痛6