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哪种骨煲汤钙最多啊

437323美食&下厨

知道的JM 说一说啊
2009/05/02
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nalynaly沙发
大骨  但比较油腻
2009/05/02回复
杨子妈杨子妈板凳
大骨头
2009/05/02回复
yfz001yfz0014楼
大鱼骨
2009/05/02回复
扇骨比较适合BB。因为没油
2009/05/02回复
筒子骨,就是猪那个长得最像狗骨头的骨头!就是了!
2009/05/02回复
吃钙片最多
2009/05/02回复
据讲,骨汤的钙只有很少,靠它来补钙远远不够的,而且,煲骨最紧要加点醋才能将钙溶解出来
2009/05/03回复
Triangel-Yang:
扇骨比较适合BB。因为没油
查看原文
2009/05/03回复
鱼汤钙多
2009/05/03回复
momo08momo0811楼
,,
2009/05/03回复
2009/05/03回复
bbnw424bbnw42413楼
我也觉得鱼骨,怀宝宝时缺钙厉害。老抽筋,没吃过钙片,就吃了一个美眉介绍的鱼骨汤好了。
2009/05/03回复
有次无意中看电视(香港无线台),一位营养师说骨汤中的钙不是很多的,而且不容易吸收!喝两大碗都不及一小杯牛奶,如果想补钙还是喝牛奶最实际!
2009/05/03回复
听说有种九九龄维它醋煲骨头补钙最见效
2009/05/03回复
对 加几滴醋 有利于钙成分的释放
2009/05/03回复
我是比牛骨煲汤的,有佐的时候都是饮牛骨,好香架!
2009/05/03回复
用鱼骨煲,加几滴醋下去,让钙溶解到汤里!
2009/05/03回复
煲骨汤记得用醋,今天又忘记提醒家婆啦
2009/05/03回复
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