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上班族孕妈早餐吃什么?

1386199怀孕妈妈

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M~珊M~珊41楼
胡迪警长:
我想起我以前,先在公司附近吃拉肠鸡粥,吃完走去麦当劳买个早晨全餐打包翻公司继续吃,真是猪一样。。。
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不是说吃得多肠粉,会对BB的胃唔好的咩?
2013/04/26回复
我不用上班,但也懒做早餐,早上一般都是牛奶、鸡蛋、面包、粥、面轮着食,也不知够不够营养 (来自手机端的回复)
2013/04/26回复
M~珊:
不是说吃得多肠粉,会对BB的胃唔好的咩?
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有甘既讲法咩?我对仔女甘大以黎最好既就系肠胃。
2013/04/26回复
吃鸡蛋,另外再喝牛奶。
2013/04/26回复
一个鸡蛋,一杯牛奶加苹果
2013/04/26回复
起来放一个鸡蛋下锅,叮热鲜奶,洗刷好鸡蛋也熟了,吃完带只苹果就可以出门了
2013/04/26回复
广州酒家的肉包之类的东西,红薯、玉米,鸡蛋,早上醒来先蒸上,洗漱完毕,换好衣服也就好了,打包带走,公司附近定的鲜奶,早早到单位开餐,或者有时晚上放好炖汤材料早上就可以吃炖汤啦,为了小不点的健康,自己做放心些
2013/04/26回复
一杯孕妇奶粉,一个全麦面包,一份水果,最后再十粒坚果(核桃、巴旦木一类)
2013/04/26回复
M~珊M~珊49楼
胡迪警长:
有甘既讲法咩?我对仔女甘大以黎最好既就系肠胃。
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哎,老人家讲的野,又一样唔准了!甘我还是坚持自己,想吃就吃!
2013/04/26回复
apeluapelu50楼
我买了个美的双层-蒸蛋器,把米泡一晚,下面就煮稀饭,上面就蒸玉米、包、蛋(一定要洗干净)
你起床就插电源,10分钟就好了!
我是带回公司搞的!如果公司不可以,你在家也行!
2013/04/26回复
我公司远,要在家做早餐的话得6点半起床,我宁愿多睡一会。可在外面吃总觉得营养卫生没保障,孕妈们如何解 ...
一个鸡蛋,一盒牛奶,钙片,还有其他乱七八糟的东西。怀孕那时我就早晨能吃东西,所有早上吃很多,这些东西可以边走边吃,有什么好怕的?
2013/04/26回复
luo2wang:
早上可以煮玉米或者红薯,加个水蛋,一杯奶,让老公早起二十分钟就有了
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我前段时间也吃玉米或红薯,后来发现一吃就胃痛,估计是肠胃不好,粗纤维的东西我脆弱的胃受不了。
2013/04/26回复
apelu:
我买了个美的双层-蒸蛋器,把米泡一晚,下面就煮稀饭,上面就蒸玉米、包、蛋(一定要洗干净)你起床就插电源,10分钟就好了!我是带回公司搞的!如果公司不可以,你在家也行!
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这个可以有!多少钱?
2013/04/26回复
③朵:


嗯嗯,我吃好多的,早上一瓶奶一只蛋那是必须的,再到外面吃碗面,感觉不够,回公司再泡 ...
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我跟你一样,早上吃的很多。早上如果不吃饱,中午晚上基本就得饿肚子了,都吐掉了。。。
2013/04/26回复
summer_laiyu:
一个鸡蛋,一杯牛奶加苹果
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美妈吃好少哦,我肯定不够。
2013/04/26回复
annie086:
一个鸡蛋,一盒牛奶,钙片,还有其他乱七八糟的东西。怀孕那时我就早晨能吃东西,所有早上吃很多,这些东西可以边走边吃,有什么好怕的?
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我坐地铁上班,吃东西会被鄙视吧。。。
2013/04/26回复
2013/04/26回复
游刃有鱼:
在家煮着吃是最好的,晚上早点睡早上就不难起来了
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早睡早起对我来说有点困难哦,晚上11点前都睡不着滴~
2013/04/26回复
kittyruby:
早睡早起对我来说有点困难哦,晚上11点前都睡不着滴~
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这个其实是一个习惯,每晚早睡一点点,你一样可以9点半前睡,6点半起床
2013/04/26回复
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