小熊猫123456:如何减的?查看原文生我家大宝的时候,长得最多了生完之后我都郁闷死了,那时候在日本,周边的人每天都是漂漂亮亮的自己搞的有好看的衣服都没办法穿就每天晚上裹着保鲜膜跑步1.5小时,晚上少吃,吃点酸奶水果什么的第一个月瘦了20斤,第二个月瘦了15斤后来坚持跑步,当然不是每天跑啦,下班早的时候后来生二宝,孕期又胖了现在还在母乳,只能运动减肥,进行ing