均衡饮食，该吃什么还照吃

饮食均衡，要注意便秘，所以得多吃蔬菜水果。

想吃什么吃什么咯，四个月基本都什么可以吃了，现在我还在孕吐中什么都吃不下啊，真希望尽快度过

想吃什么就吃什么不用忌口，补钙和DHA。

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我不爱吃东西，只能吃点素的

有时间就熬汤喝，没时间的可喝点孕妇奶粉。孕妇能的营养是要双倍的

喝孕妇奶粉比较好呢！比较容易吸收，我就有就有喝港版雅培喜康素，体重和营养各方面都很达标！

不用刻意去补，怀孕不是生病，只是少食多餐就可以了呢

我也喝孕妇奶粉，觉得挺好的

不错不错

回复 VV哇哇 的帖子

说得也对，天生天养。但感觉还是不够营养，估计是我自己太紧张

蔬菜水果我最爱

加油呀，孕吐好难受的，能不能吃点什么缓解下孕吐的

怎么补钙，钙片还是孕妇奶粉？