帖子详情

有小朋友需补钙的请看过来(奶酪的各种吃法更新中)

1210555家有小学生

奶酪的用法

  最近,儿子爱上了吃奶酪;一直我都在为儿子的补钙而烦恼,加上脾虚而经常会便秘,因此导致吸收功能差,他吃了钙片,便秘就更加严重,直到我发现了奶酪,一种外国人当"酱油"用的食物,原来含有这么高的钙质,经了解,奶酪是具有极高营养价值的乳制品,每公斤奶酪制品都是由10公斤牛奶浓缩而成,所以其营养价值要比牛奶高。同样的道理,奶酪的营养价值也比同属于发酵奶制品的酸奶高。通过下面的比较,你就会发现这一点。



[ 本帖最后由 熊维尼 于 2009-6-24 19:56 编辑 ]
2009/06/21
全部回帖
紫羽舍紫羽舍沙发
一定要放在冰箱里面吗
2009/06/22回复
雨精灵雨精灵板凳
"奶酪"不就是"芝士"吗,吃芝士蛋糕应该容易让孩子接受,无论是从口感还是外形都让孩子喜欢!
2009/06/22回复
紫羽舍:
一定要放在冰箱里面吗
查看原文
那是一定滴
2009/06/22回复
去新彊的淘寶店買的
2009/06/22回复
我买一种澳洲产的奶酪,10片装的,有些超市也有售,7-11买到53元一包,吓死人了,

我是在祈福车站对面的那家买外国产品的店里买,20一包,我每次都买5-10包,孩子大约每周吃1包。
2009/06/22回复
我孩子很喜欢吃芝士(奶酪)片,都直接整片的吃。

据说对补充脑营养也有用。
2009/06/22回复
非常同意LZ的说法.我开始也是给我女儿吃LZ说的牌子,但后来发现另有一种牌子的奶酪的蛋白质含量更高,听朋友说奶酪的蛋白质含量越高营养价值越高.
2009/06/22回复
紫羽舍:
一定要放在冰箱里面吗
查看原文
奶酪的加工过程决定了它的保存环境,要不,很容易滋生细菌的.
2009/06/22回复
LT0757LT075710楼
帮顶!好帖!到底买什么牌子的最好呀?
2009/06/22回复
我儿子喜欢法国的那个味道,越吃越喜欢,开始要提醒,现在是偷偷的拿来吃,怕他吃多了,消化不了,但没用,总会发觉,很快就没有了
2009/06/22回复
火腿奶酪三明治  

主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放,吃起来也很有质感,与蔬菜配合相得益彰。  

配料:火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。  

做法:  

1.生菜洗净,西红柿洗净切片。面包横切两半。  

2.在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。  

特点:原料简单,制作时间很短,富于营养。

番茄火腿起司三文治  
材料∶  

1.英式吐司 6片  
2.番茄 1个  
3.火腿 2片  
4.起司(乳酪) 2片  
5.牛油 适量  

制法∶  

1.番茄切片用纸巾吸去水份。  
2.吐司把皮切掉。  
3.把吐司拿去烘。  
4.在烘好的吐司上抹牛油,夹进番茄、起司和火腿即可。
2009/06/22回复
学习了
2009/06/23回复
材料:牛奶,鸡蛋,玉米粉,黄油,面粉,香肠,糖,盐,泡打粉       

1杯牛奶 1个鸡蛋 1/4杯融化黄油,混合均匀       

普通面粉和玉米粉的比例是2比1,然后加入牛奶和鸡蛋糊里,再放入切好的香肠,放入纸杯       
       
进微波炉,先中火四分钟,再高火四分钟即可
2009/06/23回复
黄油和奶酪不是一个东西吧?
2009/06/23回复
dedhamdedham16楼
什么牌子可以短吗,几大开始可以食?
2009/06/24回复
FairnFairn17楼
留个记号,以后买给我儿子吃
2009/06/24回复
我儿子一岁开始每天都吃奶酪。我们经常吃卡夫芝士,感觉进口的奶源保证一些。国内的奶业太多黑幕,还是少吃。现在孩子7岁了,还在每天吃。
2009/06/24回复
我儿子是随便一块芝士拿着就当零食的。
2009/06/24回复
好的
2009/06/24回复
猜你喜欢

自制酸奶,吃不完的拿去做奶酪

【孕期指南】孕妇补钙对胎儿的重要性

宝宝补钙严防“越补越缺”

求助:你们会怀疑烘焙店的原料质量吗?

继续晒蛋糕,顺道分享我觉得最好的轻乳酪配方~

五类物质 让孕妈补钙频频失败

热点推荐

京东自营买苹果手机 被爱回收坑惨了!

女儿打响抗痘大战 买了一堆外用药膏

康复治疗刷新我的新知 半个钟问诊600蚊

楼市全面放开 7区买房+1年社保可以入户

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2024年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

秋冬来补一补 干了这碗人参鸡汤

鲜嫩多汁的榄角蒸排骨 试过返寻味

每周一次的养发馆打卡,还是小包间

银联喜事多一元购 这次要蹲点抢券

番禺美食节值得冲 多了很多本地美食

悟空·西关游

海洋挖掘寻宝益智玩具避雷 智商税

查看更多热点 >

回帖