帖子详情

黑木耳的营养价值

200917美食&下厨

DAIJIADAIJIA只看楼主
功效与作用、营养价值编辑本段回目录功效：
黑木耳
        润肺补脑，活血止血之功效
作用：

       黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。
2010/01/08
全部回帖
DAIJIADAIJIA楼沙发
各位姐妹多吃些这个较不错的介绍
2010/01/08回复
yuexiushanyuexiushan板凳
耐吾中都有吃，蒸鸡、包饺子、煲汤。
2010/01/08回复
李泉慧李泉慧4楼
我喜欢吃木耳
2010/01/08回复
漠遥漠遥5楼
用芥辣和酱油调成一小碟，蘸着泡洗过的木耳吃，爽脆脆的，又不油腻。
2010/01/08回复
为宁喝彩为宁喝彩6楼
不喜欢黑木耳的口感
2010/01/08回复
candylou2004candylou20047楼
建議提出多點做法﹐ 謝 謝
2010/01/08回复
飘扬过海飘扬过海8楼
那么云耳的效果一样的吗?
2010/01/08回复
牛牛@牛牛@9楼
想吃
2010/01/08回复
明亮亮明亮亮10楼
喜欢
2010/01/08回复
O妈O妈11楼
刚在药材批发市场买了一斤叫“野生老鼠耳”的云耳，味道还不错，发的比例是1：10
2010/01/08回复
tometome12楼
一早就想买黑木耳啦
2010/01/08回复
甘即系点甘即系点13楼
确实是好，我们也是托亲戚在韶关买野生的黑木耳
2010/01/08回复
xianmaxianma14楼
黑木耳麻麻，觉得云耳口感好些，听讲黑木耳和雪耳是植物胶原蛋白的一姐一哥，无脂肪美容最好，可以提高抗癌力。
2010/01/08回复
城市人城市人15楼
用来炒肉，包饺子、云吞。煎蛋轮着来吃，听说是通血管的。为了自己和家人，我们要吃
2010/01/08回复
DAIJIADAIJIA楼16楼
老公的朋友是东北的经常给我送一些真的很不错，超好吃，想买可以联系我！
2010/01/09回复
猜你喜欢

黑木耳，别太污，我是一本正经的~

怀孕妈妈防止高血糖的6款蔬菜

【补血+提高免疫力】 北芪党参红枣杞子水

夏季常服“三豆汤” 祛湿解毒

女性月经不调的经典食疗方

热点推荐

2套房全给哥哥 妈妈要我平摊赡养费公平吗

娃的钱太好赚 手办店越开越大间

堂会唱K赶早场 任食3个钟人均不到100

麓湖公园五大变化 很值得来逛一逛

广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群！

2025年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

速速归队！广州妈妈网喊你回家

打造广东风格厨房 石英石怎么选？

女装新上品 HM发现不错的折扣区

胜佳小超市的菜价 比菜市场价格还低

在碧甲码头的美味 有个会钓鱼的搭子

永旺面包变得很高级 价格还便宜

小城老家拆迁 8年后终于可以选房了

查看更多热点 >
回复一句呗

回帖

发表
首页冬日靓汤--虫草花鸡汤家居亲子点评活动