真是不错,家常菜大家都喜欢
搞怪厨娘的美食厨房---P35 3.20更新:玫瑰奶茶+啤酒牛肉+瑶柱炸酱面等多款美食
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又要更新啦。
厨娘爱做家常菜之8.29的晚餐:小葱拌豆腐+牛肉炒杂菜+菜干蜜枣扇骨汤
上菜 (时间关系,做法晚点补上)
小葱拌豆腐
材料:嫩豆腐2块钱,小葱一小把,红辣椒1条
调料:油,酱油
做法:1 豆腐用80度的温水浸泡5分钟,把水倒掉,豆腐放凉
2 葱切成葱花,辣椒切圈圈。豆腐摆碟,把葱花洒上去,再放辣椒圈
3 在豆腐上洒上酱油,热锅放油,把油烧热后淋在豆腐上面就OK啦。

牛肉炒杂菜
材料:新鲜牛肉半斤,红萝卜1条,豆角6-7条,红辣椒2条,蒜苗2条
调料:油,老抽,糖,料酒,鸡精,嫩肉粉,生抽,蚝油,盐
做法:1 新鲜牛肉切片,用适量油,老抽,糖,料酒,鸡精,嫩肉粉腌制20-30分钟
2 其他材料切段备用。热锅放油,爆炒牛肉,然后捞起,把多余的肉汁去掉,不然会太黏
3 热锅炒豆角,红萝卜,蒜苗,然后把牛肉放进去一起炒,加入一点鸡精,生抽和盐,最后把辣椒放进去一起炒
4 起锅前加入一点蚝油翻炒均匀就可以上菜啦

菜干蜜枣扇骨汤 (消暑靓汤)
材料:菜干2小把,蜜枣2-3颗,扇骨一大块,姜一块
调料:盐
做法:1 菜干用水泡软,反复冲洗干净,切成段
2 烧开水把骨头放进去煲,水滚后捞去表面的泡沫,加入菜干一起煲
3再次煮滚后放入蜜枣和姜片一起中小火煲40分钟就可以了。

[ 本帖最后由 费费费安娜 于 2010-8-31 22:16 编辑 ]
厨娘爱做家常菜之8.29的晚餐:小葱拌豆腐+牛肉炒杂菜+菜干蜜枣扇骨汤
上菜 (时间关系,做法晚点补上)
小葱拌豆腐
材料:嫩豆腐2块钱,小葱一小把,红辣椒1条
调料:油,酱油
做法:1 豆腐用80度的温水浸泡5分钟,把水倒掉,豆腐放凉
2 葱切成葱花,辣椒切圈圈。豆腐摆碟,把葱花洒上去,再放辣椒圈
3 在豆腐上洒上酱油,热锅放油,把油烧热后淋在豆腐上面就OK啦。

牛肉炒杂菜
材料:新鲜牛肉半斤,红萝卜1条,豆角6-7条,红辣椒2条,蒜苗2条
调料:油,老抽,糖,料酒,鸡精,嫩肉粉,生抽,蚝油,盐
做法:1 新鲜牛肉切片,用适量油,老抽,糖,料酒,鸡精,嫩肉粉腌制20-30分钟
2 其他材料切段备用。热锅放油,爆炒牛肉,然后捞起,把多余的肉汁去掉,不然会太黏
3 热锅炒豆角,红萝卜,蒜苗,然后把牛肉放进去一起炒,加入一点鸡精,生抽和盐,最后把辣椒放进去一起炒
4 起锅前加入一点蚝油翻炒均匀就可以上菜啦

菜干蜜枣扇骨汤 (消暑靓汤)
材料:菜干2小把,蜜枣2-3颗,扇骨一大块,姜一块
调料:盐
做法:1 菜干用水泡软,反复冲洗干净,切成段
2 烧开水把骨头放进去煲,水滚后捞去表面的泡沫,加入菜干一起煲
3再次煮滚后放入蜜枣和姜片一起中小火煲40分钟就可以了。

[ 本帖最后由 费费费安娜 于 2010-8-31 22:16 编辑 ]
2010/08/30回复

小肥妈咪425:
哇....菜干汤才煲40分钟...我们家至少煲2个半小时
查看原文1 是晚饭急着喝,1 二是汤煲太久其实会流失营养的哦 
[ 本帖最后由 费费费安娜 于 2010-8-31 22:17 编辑 ]

[ 本帖最后由 费费费安娜 于 2010-8-31 22:17 编辑 ]
2010/08/31回复