楼主要加油,我要以你坐言起行为榜样~,,因为我每次跟自己说要少吃点,但转个头我又想吃东西了,想吃到好像蚁咬一样,周身不自在,要吃了才舒服,但吃完后自卑心又起了,OMG,真的受不了自己这样的行为...

最近我也在想办法减肥，不过，不想动，每天手洗衣服，拖地板。硬是不想再动了。。。。最近看了芒果台百科全说，教的自制消脂茶。。昨天开始做了喝了，效果毕竟才一天嘛，，但是有明显的反应，就是上厕所顺畅了，以前，我偶尔还便秘。。不管能不能减，我觉得至少我上厕所很轻松了，呵呵，，六种原材料一起煮了喝的茶。。。
我先试一个月，如果有效果，我再来和你们分享啊！！

强烈建议楼上把茶的自制方法共享出来啊！！！

给你顶一下，坚持到底......

强烈建议楼上把茶的自制方法共享出来啊！！！

我，已经减了十斤了，目标是再减十斤，就OK了。

每日一装。。嘿嘿！发发先！！昨晚去朋友家吃饭。她妈妈做了美味的酱油鸭，不吃完不行，因为美味得不行~~捧着饱饱的肚子打麻将，输得一踏糊涂！

你要怎么减肥啊！ 把方法也写出来嘛

我也１４０

今天早上喝了杯很美味的奶昔，因为奶昔里边含有非常丰富的营养再加上蛋白粉的饱腹感，我到中午都没有非常饥饿的感觉耶！

中午和客户出去吃饭。推荐一下，越秀城市广场小北方向那边的对面有间叫盘满浓庄的食府，清蒸鲩鱼才22.8元，还有碌鹅也非常的入味，中午吃了好多，但我餐前喝了杯芦荟+膳食纤维的300ML水，可以帮助我的肠胃起到保护作用，至少让我的小肠不要吸收太多的油份以及帮我更容易的排掉中午吃的太丰盛的午餐咯~~耶！！！

下午还是要谈关于工作的事，我们正在搭建一个非常健康的网站，做好了后推荐给大家使用哈~~~

说实在的，除了第一贴会吸引人看之外，后边猫女再上传的东西大伙有兴趣看吗？

我是个爱被拍的猫！！！

[ 本帖最后由 猫女 于 2011-3-15 17:22 编辑 ]

胖身都不胖脸，太羡慕啦~~~  LZ打算怎么减啊？

首层会提示哪一层楼持续更新的哦~~

LZ加油，，记得要多点分享心得哦。。我也要减肥十多斤哦，真是怀具~！！

  lz继续加油分享减肥过程哦。。原来减肥还可以喝奶昔的啊~！

当然有兴趣啦~ 对于减肥和扮靓，西瓜头都很有兴趣嘿嘿~ JM你可以跟西瓜头和其他MM一样，更新的时候就在第一帖的标题那里提示一下嘛时候又添新啦~~ 这样其他JM和西瓜头就可以更快看到咯 减肥加油加油！~！

MM,你穿鲜艳的衣服和取掉眼镜好看。鲜艳的衣服显得你气色好，取掉眼镜发现你眼睛很大