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发现手臂有拜拜肉,该怎么减掉,我想穿短袖啊

698828时尚扮靓

RT,手臂看起来总是粗粗的,有拜拜肉,看着很多漂亮的衣服都是无袖,穿不了
2011/04/19
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bryan0609:
在家多拖地,超级运动而且家里干净舒服
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我天天都拖地啊,不见有啥效果
2011/04/20回复
好奇小鱼:
我天天都拖地啊,不见有啥效果
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手臂用力不当也会造成手臂粗大的吧,那时候应该是会长肌肉的了
2011/04/20回复
小D妈咪:
MM你可以试试跟我一样,拿两个装水的矿泉水瓶当哑铃,做些手臂的小运动~一个星期可以看到拜拜肉小了的效果哦
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做什么动作?真的一个星期就能见效?强烈要求学习!
2011/04/20回复
我姐的小姑总结的一句话:“原来当了妈妈的人手臂都很粗,是因为经常要抱着自己的小孩。”呵呵!想想她这句确实有点道理。
2011/04/20回复
俩屁孩妈妈:
我姐的小姑总结的一句话:“原来当了妈妈的人手臂都很粗,是因为经常要抱着自己的小孩。”呵呵!想想她这句确实有点道理。
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可是有的妈妈身材什么的都很标准啊,而已我这都还是没当妈的人呢。。要是以后当了妈那还得了
2011/04/20回复
小D妈咪:
MM你可以试试跟我一样,拿两个装水的矿泉水瓶当哑铃,做些手臂的小运动~一个星期可以看到拜拜肉小了的效果哦
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想问下要多大的水瓶呀?
2011/04/20回复
我也是手臂肉肉哦
2011/04/28回复
郁闷,我也是啊,有朋友教我手臂大划圈动作,不知道怎么样,可能还是要坚持才行,但现在怀孕也不方便做!
2011/04/28回复
前两天开始我今年的瘦身计划。 我的瘦身师用了新方法,我的手臂比之前瘦了好多~~
2011/04/29回复
柔雪柔雪11楼
什么好方法,和我们分享下!
2011/04/30回复
去年手臂还很细的,现在穿了短袖才发现手臂多了好多肉肉,我也期待你们分享一下心得。谢谢!
2011/04/30回复
从小就手臂粗,从来不敢穿无袖的,可怜呀!
2011/04/30回复
小D妈咪:
MM你可以试试跟我一样,拿两个装水的矿泉水瓶当哑铃,做些手臂的小运动~一个星期可以看到拜拜肉小了的效果哦
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这个办法起码要坚持一个月以上才有效果,如果一停下来,立马长回来
2011/04/30回复
快点说一下方法啦,好心急阿
2011/05/03回复
听很多妈妈说都是可以举哑铃就可以的,但是我真没有坚持过呢,唉!6
2011/05/04回复
俩屁孩妈妈:
我姐的小姑总结的一句话:“原来当了妈妈的人手臂都很粗,是因为经常要抱着自己的小孩。”呵呵!想想她这句确实有点道理。
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有道理....人瘦了.但肚子和手臂就瘦不下来.........
2011/05/04回复
小肥堆:
这个办法起码要坚持一个月以上才有效果,如果一停下来,立马长回来
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我想,除了抽脂,没什么方法可以是一劳永逸的吧?8
2011/05/05回复
小D妈咪:
MM你可以试试跟我一样,拿两个装水的矿泉水瓶当哑铃,做些手臂的小运动~一个星期可以看到拜拜肉小了的效果哦
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想当年我尝试了一个暑假,整整一个暑假,我告诉你,是一点作用都木有!!!
所以我现在还是肉肉横行。。。算了,从来不穿无袖子的衣服!
2011/05/05回复
我也想知道方法
2011/05/05回复
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