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夏初,该养心了......───牛蒡鲜淮山排骨汤

1511799美食&下厨

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琴晚试了,,好饮,,,
2011/05/22回复
我也常用牛蒡炒五花肉。
2011/05/22回复
自己煲试下先
2011/05/22回复
楼主这贴还上了新浪美食了呢,真不错
2011/05/22回复
不错不错,去湿热的偶喜欢
2011/05/22回复
晴晴M晴晴M66楼
不错的汤
2011/05/22回复
szctl2011:
请问楼主,有没有一股味道
查看原文
不会有特别的味道,很好喝的。
2011/05/22回复
只可惜,今天去早了没买到,下次再试。谢谢!
2011/05/22回复
我也喜欢喝汤
2011/05/22回复
一直想买牛蒡回来煲汤,就是不知道怎么煲,正好明天要买菜。。不错的选择!谢谢了!
2011/05/22回复
侥幸的鱼:
[图片]       五月夏初,来了几股冷空气,收起的薄被又翻出来用了几次,换作往年,是早要到开空调睡晚觉的地步的。今年的天气反常,每年下雨的清明反倒艳阳高照,滴雨未落,而该热的五月,却还穿着长袖的薄衫,难怪坊间总有各种不吉利的“2012预言”,哈~       立夏过后,养生从春养肝到夏养心过度,俺家的汤水也会随着节气的变化做适当的调整。在中医认为,夏天的养生是要注意养阳的,人在夏天里容易变得烦躁不安,情绪易跌宕起伏,出的汗也多起来,而汗为心液,所以,夏天养生首要养心,早晚进食水分多的粥类,中午宜多喝汤水,心静则凉。       牛蒡鲜淮山排骨汤,牛蒡和淮山的功效是众所周知的,生津清火,补肾益气、养心滋精。。。这里也不细写了。我是不喜欢牛蒡的味道的,但和淮山、排骨搭配一起煲,味道竟是出乎意料的好喝,又学得一道好汤。排骨300g、鲜淮山150g、牛蒡200g、盐。[图片]1、排骨剁小段,鲜淮山和牛蒡去皮洗净切厚片。2、排骨沥干水放入砂锅内。3、放入鲜淮山和牛蒡片。4、倒入约2500ml清水,武火烧开,撇去浮沫,改小火煲90分钟。食用时调入盐即可。[图片][图片]                                                                                  逛逛我的快乐厨房
查看原文
嗯嗯,又学了一招,夏天是要多喝点汤水。这款汤也让我老妈煲来喝,哈
2011/05/23回复
学习了,明天试试。
2011/05/23回复
这汤很温和的,当然可以给小朋友喝了~
2011/05/23回复
路过,明天也煲这个汤,刚好家里有淮山,还不知道怎么吃呢,谢谢楼主!
2011/05/24回复
今晚我也试试先。
2011/05/24回复
看起来不错!请问牛蒡要去皮吗?
2011/05/24回复
不错,学习了
2011/05/24回复
收藏...谢
2011/05/24回复
小猪B妈妈:
看起来不错!请问牛蒡要去皮吗?
查看原文
要去皮的。
2011/05/24回复
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