使唔使食到禁补啊
正常的饮食,多点运动,喝多点奶,晒多点太阳,

花胶应该是属于比较难消化的东西吧，我之前怀孕时试过经常炖来吃，吃得多觉得胃难受哦，后来一个星期才敢吃一次。

可以的，我外甥女几个月时就开始每天煮粥吃，现在1岁半，皮肤超好，而且身体也很好，
我去年开始也经常用花胶炖鸡给我儿子喝，还不错

我想花胶应该不会好补呱？ 但太阳应该是够的，奶量还可以，一日3 次， 每次240ml,  我觉得是她吃饭吃得不好所至。就吃饭已经是家里的第一头痛问题了。总觉得是她不喜欢吃JP煮的野， 但我又忙， 好难3 餐都下厨。

我觉得间唔中吃一餐两餐无乜所谓啊

可能是它胶质大，所以会比较难消化。以前我怀孕的时候也有吃，老公话吃左对个胎的骨骼发育会好好。他买的好似都吾使3000 一斤，但胶质就好好。但现在我打算先给她喝汤， 渣暂时吾吃，应该吾怕呱？？8

哈哈， 终于有人食过而且效果还不错哦。
她每天都吃吗？会不会又吃得多左点呢？我是打算给她一个星期吃一次左右， 吾是钱的问题， 而是吃得多怕她消化不好。但我在怀孕的时候就天天都吃燕窝， 她 现在的身体也是好好， 16个月里只是发过2次烧， 一次是我们全家都感冒了， 最后才野左给她， 而第2 次就是上个星期她出了2 只大牙而引起的发烧。对比起在妈网上看到其他BB成日病的， 她的身体的确要好好多。但是我就是觉得JP带得不好而造成她现在不够营养咯。以前我带的时候她好肥的，医生还说她超标添。咳，无语！！

基本上是每天都吃，原来是先炖汤，然后用汤煮粥，现在可以直接吃了

炖汤的时候要放些姜吗？不放我又怕会腥， 放又怕BB吃姜吾好？

我们都很放姜的，按照中医上将，放姜是好的

好難消化架，晒多啲太阳，多运动

宝宝太小一般没有特殊情况就不用吃花胶啦，如果确实需要的话，建议选择比较平和性的花胶，不需要太滋补的品种，而且一般是建议跟别的一些东西一起炖，甜的尽量少炖，可以跟肉类一起炖，或者煮花胶粥，比如瘦肉洋参花胶粥等等这些都不错的，还有就是不要吃花胶肉了，可以炖完全一点，花胶肉很难被人体吸收，大人在花胶没完全炖好的情况下吃胶肉可能会导致胃部疼痛难受，小孩子就更加不用说啦。

谢谢。我现在都是用来煮粥给她吃， 不吃肉， 只要点水。 见她吃后又好像无咩异常。我是用爆过的花胶，比较容易出味和易煮开。

看过上面好多回复，发现有人话吃花胶BB皮肤好好，我敢肯定，花胶里面含有骨胶原，吃了，真系会对皮肤好的，不过我都想问问有正常的BB的皮肤会不好的？或者像30岁的大妈那样？BB的皮肤都不是滑滑的吗？不过这个也跟基因有关的。。但是我相信不吃花胶，BB的皮肤一样很好。另外，花胶性质平和，你可以用来顿瘦肉水给宝宝喝，不用吃的。但就没有科学证实吃了会长肥的。。给孩子吃的，一般去市场买80元一斤足够了，据说有一定提高抵抗力的，不用吃什么过百甚至过千的，因为花胶这个东西吃的是口感，不排除价格越高胶质越高，但是宝宝需要吸收的有限，所以不需要太贵就可以了，吃下去的效果是一样的。但是其他什么人参什么药材炖什么飞禽走兽之类的，就最好不要给他吃了，因为这个东西太早吃只会有害而无益。

这是我炖给女儿吃的，你可以参考一下，我女儿23个月。
http://www.gzmama.com/thread-2616017-1-1.html

16个月才看过两次医生，看来妈妈的体质相当不错，小孩子的体质跟母体关系比较大，花胶确实有增加抵抗力的作用，但不建议多吃，一个月最多吃两次，每次一下碗，长大以后皮肤肯定很好。