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周末早餐之一(家庭版豆腐脑)

1898493美食&下厨

周末在家,回想原来在北方读书的时候吃的豆腐脑,非常好吃。广州街上卖的的豆腐脑一般都是加糖的,北方的豆腐脑都是打卤的,味道更好的。

豆腐脑:黄豆200g大约1.5元,葡萄糖内酯5g约0.2元
打    卤:冬菇1个约1元,木耳若干月0.5元,鸡蛋1个约0.8元,瘦肉50个约1.7元,香菜0.3元
总成本约6元。分量很足,大约可以够4-5人的早餐,我们2个人吃了2顿,好味道。

做法:

1、提前泡好黄豆,做豆腐脑黄豆和水的比例大约是1:12。磨好豆浆,自己家做可以浓一些,味道更香浓。豆浆剩下的豆渣可以做其他的用途,可别丢了。

2、把豆浆煮好,放凉一会(约85-90度),加入葡萄糖内酯(约是1斤黄豆加10g内酯),内酯先用一些温水溶解,加入豆浆中,稍微拌一下就好,不要拌太久。拌好后就可以放在边上静置,约30分钟后就可以了。

3、喜欢加糖的直接就可以吃了。我们喜欢北方风味的,就自己打卤了,打卤的口味也可以根据自己的喜欢做。先炒香蒜,加入冬菇、木耳炒香,加入高汤(热水也可以),加入瘦肉打入蛋花,调好味道,最好用水淀粉勾芡就可以了。



最后的美食。



提前泡好的黄豆。



把泡好的黄豆磨成豆浆,自己做可以做浓一下,味道更香浓。



磨好的豆浆,很浓很香。



剩下的豆渣可是好都行,别丢了。



煮豆浆可要看好,别漫出锅了。



豆浆放凉一会,加入葡萄糖内酯(200g豆浆加5g)



太着急了,直接盛了2大碗出来,才想起来忘了照相。



再来一张。


   


做自己喜欢的打卤,我家喜欢北方风味的
2011/07/24
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lyone88lyone88沙发
葡萄糖内酯哪里买啊,同问?之前做了一次,没成功,被我LG扔掉了,看到LZ做的好成功了,又想在试一次。
2011/07/24回复
lyone88:
葡萄糖内酯哪里买啊,同问?之前做了一次,没成功,被我LG扔掉了,看到LZ做的好成功了,又想在试一次。
查看原文
南泰市场有。
2011/07/24回复
我有好多,谁离我近的,可以送些
2011/07/24回复
有好多是内脂
2011/07/24回复
google-hu:
坐沙法,,哈哈请问葡萄糖内酯哪里买啊
查看原文
淘宝上就可以买,海珠区南泰市场也有卖的。
2011/07/25回复
guoct003:
周末在家,回想原来在北方读书的时候吃的豆腐脑,非常好吃。广州街上卖的的豆腐脑一般都是加糖的,北方的豆腐脑都是打卤的,味道更好的。豆腐脑:黄豆200g大约1.5元,葡萄糖内酯5g约0.2元打    卤:冬菇1个约1元,木耳若干月0.5元,鸡蛋1个约0.8元,瘦肉50个约1.7元,香菜0.3元总成本约6元。分量很足,大约可以够4-5人的早餐,我们2个人吃了2顿,好味道。做法:1、提前泡好黄豆,做豆腐脑黄豆和水的比例大约是1:12。磨好豆浆,自己家做可以浓一些,味道更香浓。豆浆剩下的豆渣可以做其他的用途,可别丢了。2、把豆浆煮好,放凉一会(约85-90度),加入葡萄糖内酯(约是1斤黄豆加10g内酯),内酯先用一些温水溶解,加入豆浆中,稍微拌一下就好,不要拌太久。拌好后就可以放在边上静置,约30分钟后就可以了。3、喜欢加糖的直接就可以吃了。我们喜欢北方风味的,就自己打卤了,打卤的口味也可以根据自己的喜欢做。先炒香蒜,加入冬菇、木耳炒香,加入高汤(热水也可以),加入瘦肉打入蛋花,调好味道,最好用水淀粉勾芡就可以了。[图片]最后的美食。[图片]提前泡好的黄豆。[图片]把泡好的黄豆磨成豆浆,自己做可以做浓一下,味道更香浓。[图片]磨好的豆浆,很浓很香。[图片]剩下的豆渣可是好都行,别丢了。[图片]煮豆浆可要看好,别漫出锅了。[图片]豆浆放凉一会,加入葡萄糖内酯(200g豆浆加5g)[图片]太着急了,直接盛了2大碗出来,才想起来忘了照相。[图片]再来一张。[图片]   [图片]做自己喜欢的打卤,我家喜欢北方风味的
查看原文
我也要去试试
2011/07/25回复
呵,下星期找时间研究一下,买豆浆机时买的内脂可还没开封呢
2011/07/25回复
美味,喜欢
2011/07/25回复
我也喜欢北方味道~~~
2011/07/25回复
打卤是什么意思?
自己加入咸的菜的意思?
2011/07/25回复
我也尝试一下,看看能不能做好
2011/07/25回复
别有一番风味
2011/07/25回复
cokyeecokyee14楼
打卤是什么意思呢
2011/07/25回复
carriesz:
不知先把豆用高压锅煮熟再磨的豆浆能不能做豆腐脑呢?有空也来尝试一下
查看原文
把豆子煮熟了是肯定不行的。
2011/07/25回复
蝴蝶结:
打卤是什么意思?自己加入咸的菜的意思?
查看原文
打卤就是做浓汤,把自己喜欢的东西煮成汤,加入水淀粉就可以了。
2011/07/25回复
原来可以自己做,厉害!
2011/07/26回复
向勤劳的能人学习
2011/07/26回复
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