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周末早餐之一(家庭版豆腐脑)

2130593美食&下厨

周末在家,回想原来在北方读书的时候吃的豆腐脑,非常好吃。广州街上卖的的豆腐脑一般都是加糖的,北方的豆腐脑都是打卤的,味道更好的。

豆腐脑:黄豆200g大约1.5元,葡萄糖内酯5g约0.2元
打    卤:冬菇1个约1元,木耳若干月0.5元,鸡蛋1个约0.8元,瘦肉50个约1.7元,香菜0.3元
总成本约6元。分量很足,大约可以够4-5人的早餐,我们2个人吃了2顿,好味道。

做法:

1、提前泡好黄豆,做豆腐脑黄豆和水的比例大约是1:12。磨好豆浆,自己家做可以浓一些,味道更香浓。豆浆剩下的豆渣可以做其他的用途,可别丢了。

2、把豆浆煮好,放凉一会(约85-90度),加入葡萄糖内酯(约是1斤黄豆加10g内酯),内酯先用一些温水溶解,加入豆浆中,稍微拌一下就好,不要拌太久。拌好后就可以放在边上静置,约30分钟后就可以了。

3、喜欢加糖的直接就可以吃了。我们喜欢北方风味的,就自己打卤了,打卤的口味也可以根据自己的喜欢做。先炒香蒜,加入冬菇、木耳炒香,加入高汤(热水也可以),加入瘦肉打入蛋花,调好味道,最好用水淀粉勾芡就可以了。



最后的美食。



提前泡好的黄豆。



把泡好的黄豆磨成豆浆,自己做可以做浓一下,味道更香浓。



磨好的豆浆,很浓很香。



剩下的豆渣可是好都行,别丢了。



煮豆浆可要看好,别漫出锅了。



豆浆放凉一会,加入葡萄糖内酯(200g豆浆加5g)



太着急了,直接盛了2大碗出来,才想起来忘了照相。



再来一张。


   


做自己喜欢的打卤,我家喜欢北方风味的
2011/07/24
全部回帖
我之前做过2次都没成功,LZ真厉害。
2011/07/26回复
lsjqlsjq板凳
没见到那里有卖葡萄糖内脂的啊。
2011/07/26回复
打卤的好吃啊,来广州后就见不着了。打卤就是类似于滚汤,但是在汤中要加入一些淀粉,勾芡,打卤面听说过吗?北方人都懂的。
2011/07/26回复
原来豆腐脑还可以自己做的呀,我的豆浆机打出来都没渣了呀,可以做吗?好想试试哟,还有内脂是啥东东呀?
2011/07/26回复
做了几次都不成功 200克豆加几多水打豆
2011/07/26回复
我还是喜欢吃甜的/
2011/07/26回复
白吖白:
你石井边度?
查看原文
联邦航空附近啊
2011/07/26回复
伊菱伊菱9楼
真厉害!原来豆腐花还可以自己做的呀!学习了
2011/07/27回复
看着感觉不错哦,我买的九阳豆浆机,直接加热的,就不用再煮了吧?不过每次只能打一点点哦.早餐的时候就是那种量杯一小杯的量,打出三人份的豆浆.这个比起200g豆子的,差远了.内脂是啥玩意,头一次听说呢.
2011/07/27回复
我也喜欢北方口味的,现在只能是回忆了,留印学习,找时间也要尝试一下。
2011/07/27回复
学习了~~!!
2011/07/27回复
原来那叫打卤呀,在学校经常吃,现在只有想的份了
2011/07/29回复
向楼主请教,剩下的豆渣怎么用?
2011/07/30回复
karry1020:
看着感觉不错哦,我买的九阳豆浆机,直接加热的,就不用再煮了吧?不过每次只能打一点点哦.早餐的时候就是那种量杯一小杯的量,打出三人份的豆浆.这个比起200g豆子的,差远了.内脂是啥玩意,头一次听说呢.
查看原文
我家豆浆机也是直接加热的。
估计多放点黄豆就可以了吧!
2011/07/30回复
请问豆渣还可以做什么呢?
2011/07/30回复
哇……楼主好强,学习了
2011/07/30回复
linilnliniln18楼
感谢分享
2011/07/30回复
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