帖子详情

(做法已上)下酒小菜:糟卤小鲫鱼PK减肥美食:凉拌蕨根粉

1506749美食&下厨

邻居旅游回来送了两包蕨根粉,经常听到有人说这东西好吃又减肥,美妈当然不能放过。



做法:蕨根粉一包,先用冷水浸泡,然后丢入沸水锅里煮至粉丝变软捞出过冷河,滤干水分,锅内放油,爆香蒜蓉姜葱辣椒加盐鸡精五香粉有机豉油拌匀淋在粉上,放入冰箱冷藏一会再食用风味尤佳,吃时拌匀即可!
2011/08/25
全部回帖
糟卤小鲫鱼~



做法:鲫鱼两条,杀好洗净,抹干水分,入油锅煎两次,这样骨头都是酥的哇,煎好之后的鱼丢进卤水里浸泡仨小时左右即可。非常入味!
2011/08/25回复
LZ好厉害哦~~~喜欢看你的美食贴子,向你学习
2011/08/25回复
龙泉龙泉4楼
x喜欢那鱼儿
2011/08/25回复
美人如花隔云端:
邻居旅游回来送了两包蕨根粉,经常听到有人说这东西好吃又减肥,美妈当然不能放过。[图片]做法:蕨根粉一包,先用冷水浸泡,然后丢入沸水锅里煮至粉丝变软捞出过冷河,滤干水分,锅内放油,爆香蒜蓉姜葱辣椒加盐鸡精五香粉有机豉油拌匀淋在粉上,放入冰箱冷藏一会再食用风味尤佳,吃时拌匀即可!
查看原文
哇,有出新品啦!每天都会留意看你的美食篇。

美妈,那天那个羊排我很是馋嘴嘢,上个做法吧!?
2011/08/26回复
ll328ll3286楼
美妈,怎么啥也看不到?
2011/08/26回复
美妈可以去你家吃饭吗?我都不想减肥了,把伙食交你家得了
2011/08/26回复
美妈,看不到图的?
2011/08/26回复
2011/08/26回复
大熊妈咪:
美妈,看不到图的?
查看原文
妈网不知道怎么回事,图片时隐时现的!唉!
2011/08/26回复
 上做法
2011/08/26回复
又出新菜罗,问一下那糟卤在哪买到?谢啦
2011/08/26回复
范范美食:
又出新菜罗,问一下那糟卤在哪买到?谢啦
查看原文
自己做卤水留下来的呀!
2011/08/26回复
口水流一地了啊
2011/08/26回复
美妈,每天吃饱了再看你的美食帖,我就觉得又饿了,呵呵,。。
2011/08/26回复
美人如花隔云端:
邻居旅游回来送了两包蕨根粉,经常听到有人说这东西好吃又减肥,美妈当然不能放过。[图片]做法:蕨根粉一包,先用冷水浸泡,然后丢入沸水锅里煮至粉丝变软捞出过冷河,滤干水分,锅内放油,爆香蒜蓉姜葱辣椒加盐鸡精五香粉有机豉油拌匀淋在粉上,放入冰箱冷藏一会再食用风味尤佳,吃时拌匀即可!
查看原文
好好吃啊!!看到这个让我想起了家里的美食
2011/08/26回复
鱼看着很诱人
2011/08/27回复
鱼看着很诱人
2011/08/27回复
猪芬猪芬19楼
对小鲫鱼非常感兴趣
2011/08/27回复
猜你喜欢

煲一次,甜一世之最正宗的猪脚姜醋做法

【清蒸金针菇】简单而又不失美味

一啃就停不下来的美味【鲜味辣凤爪】

【520甜蜜蜜】芒果白雪黑珍珠+芒果糯米糍

五星级的各种蒸鱼做法get

玲珑家常菜谱--油爆河虾仔

热点推荐

五一福利!广妈联合青宫电影院免费送票

寒假错峰游北京!一大一小6天玩转皇城

父母偏心?给长子买房加父名,幼子可独占

深圳漫步深圳湾公园 无缘看海鸥

广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2025年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

速速归队!广州妈妈网喊你回家

亏了5万离场

买了 单纯因为便宜

深圳 漫步深圳湾公园 无缘看海鸥

你想不想 开间 小小 粉面馆呢?

我与小闺蜜的北京游~~

白云嘉翠苑保障性住房参观

查看更多热点 >

回帖