（做法已上）下酒小菜：糟卤小鲫鱼PK减肥美食：凉拌蕨根粉

1497949美食&下厨

美人如花隔云端只看楼主

邻居旅游回来送了两包蕨根粉，经常听到有人说这东西好吃又减肥，美妈当然不能放过。

做法：蕨根粉一包，先用冷水浸泡，然后丢入沸水锅里煮至粉丝变软捞出过冷河，滤干水分，锅内放油，爆香蒜蓉姜葱辣椒加盐鸡精五香粉有机豉油拌匀淋在粉上，放入冰箱冷藏一会再食用风味尤佳，吃时拌匀即可！

2011/08/25

全部回帖

大熊妈咪沙发

美妈，看不到图的？

2011/08/26回复

陽茪丅桔孒樹板凳

鱼

2011/08/26回复

美人如花隔云端楼4楼

大熊妈咪:

美妈，看不到图的？

查看原文

妈网不知道怎么回事，图片时隐时现的！唉！

2011/08/26回复

深深伊伊妈妈5楼

上做法

2011/08/26回复

范范美食6楼

又出新菜罗，问一下那糟卤在哪买到？谢啦

2011/08/26回复

美人如花隔云端楼7楼

范范美食:

又出新菜罗，问一下那糟卤在哪买到？谢啦

查看原文

自己做卤水留下来的呀！

2011/08/26回复

鱼儿飞上天8楼

口水流一地了啊

2011/08/26回复

彩云庄主9楼

美妈，每天吃饱了再看你的美食帖，我就觉得又饿了，呵呵，。。

2011/08/26回复

vivi小殿10楼

美人如花隔云端:

邻居旅游回来送了两包蕨根粉，经常听到有人说这东西好吃又减肥，美妈当然不能放过。[图片]做法：蕨根粉一包，先用冷水浸泡，然后丢入沸水锅里煮至粉丝变软捞出过冷河，滤干水分，锅内放油，爆香蒜蓉姜葱辣椒加盐鸡精五香粉有机豉油拌匀淋在粉上，放入冰箱冷藏一会再食用风味尤佳，吃时拌匀即可！

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好好吃啊！！看到这个让我想起了家里的美食

2011/08/26回复

karry102011楼

鱼看着很诱人

2011/08/27回复

karry102012楼

鱼看着很诱人

2011/08/27回复

猪芬13楼

对小鲫鱼非常感兴趣

2011/08/27回复

cyy790814楼

营养好吃又有卖相，8错8错

2011/08/27回复

00160415楼

鱼看起来好好吃！我是属猫的，哈哈

2011/08/27回复

新韵16楼

那个粉真诱人啊！

2011/08/28回复

范范美食17楼

美人如花隔云端:

自己做卤水留下来的呀！

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原来好此，谢啦

2011/08/29回复

littlelv18楼

妈网能人真多！

2011/08/29回复

littlelv19楼

妈网能人真多！

2011/08/29回复

尧尧宝妈咪20楼

每天必来

2011/08/30回复

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