木棉厨房疯狂煮妇之微波炉炸鸡腿+鸡汁土豆泥 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

木棉厨房疯狂煮妇之微波炉炸鸡腿+鸡汁土豆泥

794639美食&下厨

木棉啊木棉只看楼主

很久都木有做饭了敢情这玩意做一做吧也腻了油烟兮兮的为了刷碗绞尽脑汁少用碗
我决定，站出来！做下去！
终于有一天我决定开始用微波炉做饭当然也就是今天了
我的要求就是：简单、好做、解决问题、出效果！
这是实验菜。
跟我来吧
我是小白鼠、经过此番，此方法是完全可行而且节省时间滴，为了家里有小盆友的健康不妨试试
这个炸鸡腿是完全用微波炉做成的，是属于非油炸食品哦，热量比传统的炸鸡腿少了不止200大卡
美味又健康
好了开始吧
首先，准备鸡腿若干，我是准备了两只。

2011/10/06

全部回帖

shmily07102007沙发

炸鸡腿不错啊，不过为什么缩水这么多的呢~

2011/10/06回复

木棉啊木棉楼板凳

shmily07102007:

炸鸡腿不错啊，不过为什么缩水这么多的呢~

我也不知道大约是现在的鸡肉也是注水比较多吧

2011/10/06回复

华丽丽的罗小朵4楼

厉害啊

2011/10/07回复

甜丫丫5楼

喜欢啊

2011/10/07回复

木棉啊木棉楼6楼

甜丫丫:

喜欢啊

呵呵自己可以试试哦不错的捏

2011/10/07回复

lily337楼

2011/10/07回复

queenie_chu03288楼

有创意哦

2011/10/07回复

鸡仔妈9楼

不错，改天我也试试。

2011/10/08回复

木棉啊木棉楼10楼

呵呵没想到加分了谢谢啊下次我再弄点别的菜上来也用微波炉做

2011/10/08回复

ZOUWX11楼

改天试试，终于知道那个鸡肉上的水要怎样才能除干了。

2011/10/08回复

叶美孜12楼

炸鸡腿不错啊

2011/10/08回复

宛宛妈妈13楼

土豆泥怎么做的

2011/10/08回复

木棉啊木棉楼14楼

ZOUWX:

改天试试，终于知道那个鸡肉上的水要怎样才能除干了。

其实厨房吸水用纸更好

2011/10/08回复

rrsmiu15楼

学习收藏！

2011/10/08回复

木棉啊木棉楼16楼

宛宛妈妈:

土豆泥怎么做的

后面有做法喔

2011/10/08回复

暖日晴风17楼

口水，楼主油菜花啊~

2011/10/08回复

简单好学，谢谢楼主。

2011/10/08回复

55367411819楼

巧妇
鉴定完毕

2011/10/08回复

龙与宝20楼

553674118:

巧妇鉴定完毕

改天试试，看起来很不错的样子，家里的小子肯定爱吃

2011/10/08回复

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