渐渐喜欢上药膳食疗养生，它主要是通过调理脏腑器官组织的功能，使之协调，从而达到增强体质、调理气血或抗衰延年的目的。为满足防病治病、为自己提供健康生活，希望喜欢煲药膳汤的美妈们与我有个交流平台，请多多指点，给多些意见！　　全部是CICI自己亲自下厨的养生汤水，陆继还会有更多新贴子........1.灵芝蜜枣瘦肉汤－野生灵芝PK培植灵芝　有图有真相2. [补血提高免疫力] 北芪党参红枣杞子水3.湿热体质的靓汤-----土茯苓煲草龟汤4.客家艾根煲老鸡-调经安胎好汤水5.春补：茶油炖猪腰杞子 有补肾、强腰、抗辐射作用6.【牛蒡茶】有抑制肿瘤生长的物质 是乳线增生者福音 ...7.健脾胃补气血的"枣泥山药糕，增加人体免疫力的南瓜糕点8.【陈年老花胶】教你如何识别新老花胶　有图有真相 9.饮酒熬夜人的养护汤水---石斛西洋参鹌鹑瘦肉汤 ...10.【雾水葛】风火牙痛，清热解毒；清肿排脓汤水 ...11.【红枣枸杞黑豆浆】懒女人补血早餐的吃法 12.【养颜靓汤 虫草花】春日滋补正当时13【何首乌煲竹丝鸡】养血养颜黑发汤----做个红润女人 ...13.调理脾胃的淮山汤，促进好孕的各种食物调理 14.胡椒根猪肚汤---治风湿麻木 胃寒疼痛15常喝羊肚菌汤有助补益肠胃16.夏季必饮2款靓汤水～祛湿利水健脾补血气 [图片]

有无鼻炎患者适用的呀！！！

楼主的这贴子真是好啊，一定在收藏起来，很有用了。我也很喜欢煲汤。对了，看楼主对养生挺有认识的，想请问一下楼主，我最近晚上睡觉老睡得不好，一晚上作梦，早上起来像没睡一样，很累。有10多天了。不知有没什么方法可以改善一下了，谢谢！请问楼主有微博吗？想关注一下了。