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懒人版~~~超简单~~~【清蒸鲫鱼】宝宝祛甘积,家人又爱吃

705032美食&下厨

  小朋友最怕吃鱼,但是鱼是最适合小朋友的,鲫鱼很不错,清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉,因为鲫鱼的肉很嫩,小孩也很喜欢。听婆婆说鲫鱼有消食,祛甘积的功效,所以家里常有给女儿吃。怕麻烦的妈咪可以试试,超简单。

最浓常的清蒸鲫鱼的。



备料:新鲜鲫鱼,我喜欢买有蛋蛋的感觉好吃点,但今天的没蛋蛋哟。



下锅前放少许盐和姜淹



切成小段的本地葱(四季葱没这么香)



待水地煮开后再放鱼蒸5分钟(看鱼的大小定时间)



鲜美的清蒸鲫鱼上台



2013/10/19
全部回帖
大玥玥大玥玥沙发
2013/10/19回复
011000339011000339板凳
好多刺但鲜美
2013/10/19回复
美味,好多刺咯
2013/10/19回复
太美味了。
2013/10/19回复
大玥玥:
鱼腩部分可以给孩子吃,很嫩!该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]
查看原文
嗯,我就是这样了。
2013/10/19回复
我钟意蒸鲈鱼,鲫鱼很多骨,最好煲汤吧,
2013/10/19回复
美味又多骨,我都中意食鱼~好正阿卖相5错,赞一个
2013/10/19回复
鲫鱼的清甜是其它鱼比不上的。。
2013/10/19回复
704lili704lili10楼
鲫鱼好味,就是多骨!
2013/10/21回复
鲫鱼好多刺,小孩吃不太合适吧
2013/10/21回复
LRQ1003LRQ100312楼
一般买鲈鱼,鲫鱼太多骨头.
2013/10/21回复
霹雳雷珠:
鲫鱼的清甜是其它鱼比不上的。。
查看原文
同感.谢谢
2013/10/21回复
LRQ1003:
一般买鲈鱼,鲫鱼太多骨头.
查看原文
谢谢靓女支持
2013/10/21回复
炎炎夏日:
鲫鱼好多刺,小孩吃不太合适吧
查看原文
鲫鱼的肉比其它鱼的都嫩,肉只能夹肚子的才行.
2013/10/21回复
我钟意蒸鲈鱼,鲫鱼很多骨,最好煲汤吧,
哈,我都系甘呀,呵,我喜欢淡水鲈鱼,海鲈鱼太腥了。
2013/10/23回复
lepeikalepeika17楼
我们小孩也很喜欢吃这样清蒸鲫鱼
2013/10/23回复
  小朋友最怕吃鱼,但是鱼是最适合小朋友的,鲫鱼很不错,清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉,因为鲫鱼的肉很嫩 ...
好多小刺骨的
2013/10/23回复
余艳琴:
好多小刺骨的
查看原文
只能给鱼的肚子那部份给小朋友吃.
2013/10/23回复
lepeika:
我们小孩也很喜欢吃这样清蒸鲫鱼
查看原文
小孩多吃鱼好,变聪明,不肥.
2013/10/23回复
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