懒人版~~~超简单~~~【清蒸鲫鱼】宝宝祛甘积，家人又爱吃 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

懒人版~超简单~【清蒸鲫鱼】宝宝祛甘积，家人又爱吃

664832美食&下厨

枚枚2只看楼主

　　小朋友最怕吃鱼，但是鱼是最适合小朋友的，鲫鱼很不错，清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉，因为鲫鱼的肉很嫩，小孩也很喜欢。听婆婆说鲫鱼有消食，祛甘积的功效，所以家里常有给女儿吃。怕麻烦的妈咪可以试试，超简单。

最浓常的清蒸鲫鱼的。

备料：新鲜鲫鱼，我喜欢买有蛋蛋的感觉好吃点，但今天的没蛋蛋哟。

下锅前放少许盐和姜淹

切成小段的本地葱（四季葱没这么香）

待水地煮开后再放鱼蒸５分钟（看鱼的大小定时间）

鲜美的清蒸鲫鱼上台

2013/10/19

全部回帖

霹雳雷珠沙发

鲫鱼的清甜是其它鱼比不上的。。

2013/10/19回复

704lili板凳

鲫鱼好味，就是多骨！

2013/10/21回复

炎炎夏日4楼

鲫鱼好多刺，小孩吃不太合适吧

2013/10/21回复

一般买鲈鱼,鲫鱼太多骨头.

2013/10/21回复

枚枚2楼6楼

霹雳雷珠:

鲫鱼的清甜是其它鱼比不上的。。

同感.谢谢

2013/10/21回复

枚枚2楼7楼

LRQ1003:

一般买鲈鱼,鲫鱼太多骨头.

谢谢靓女支持

2013/10/21回复

枚枚2楼8楼

炎炎夏日:

鲫鱼好多刺，小孩吃不太合适吧

鲫鱼的肉比其它鱼的都嫩,肉只能夹肚子的才行.

2013/10/21回复

小笨钟9楼

我钟意蒸鲈鱼，鲫鱼很多骨，最好煲汤吧，

哈，我都系甘呀，呵，我喜欢淡水鲈鱼，海鲈鱼太腥了。

2013/10/23回复

lepeika10楼

我们小孩也很喜欢吃这样清蒸鲫鱼

2013/10/23回复

余艳琴11楼

　　小朋友最怕吃鱼，但是鱼是最适合小朋友的，鲫鱼很不错，清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉，因为鲫鱼的肉很嫩 ...

好多小刺骨的

2013/10/23回复

枚枚2楼12楼

余艳琴:

好多小刺骨的

只能给鱼的肚子那部份给小朋友吃.

2013/10/23回复

枚枚2楼13楼

lepeika:

我们小孩也很喜欢吃这样清蒸鲫鱼

小孩多吃鱼好,变聪明,不肥.

2013/10/23回复

枚枚2楼14楼

:

坐月子的时候吃怕了.所以清蒸

2013/10/23回复

士多卑梨橙15楼

这么多刺怎么给小孩子吃啊。。

2013/10/23回复

gzmango16楼

　　小朋友最怕吃鱼，但是鱼是最适合小朋友的，鲫鱼很不错，清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉，因为鲫鱼的肉很嫩 ...

这是不是白鲫呀？

2013/10/24回复

123yuan17楼

好多刺但鲜美

同意啊

2013/10/24回复

轩轩022818楼

我每次蒸鱼都蒸出好多汁，不知为啥？

2013/10/24回复

ZOUWX19楼

我也好喜欢吃鲫鱼，刺越多的鱼肉更鲜美。

2013/10/24回复

谚妈妈20楼

　　小朋友最怕吃鱼，但是鱼是最适合小朋友的，鲫鱼很不错，清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉，因为鲫鱼的肉很嫩 ...

我家也爱吃。

2013/10/24回复

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