淡定的羊宝宝，到预产期还是没有发动。按照医生上次的嘱咐，兔妈一早就跑医院去准备缴费做胎监和B超，无奈产检使用生育保险挂账的话只能等到8点缴费窗口的工作人员上班后才能付费，然后才能排队拿号，所以拿到号的时候都到二十几号了，又是一个上午。   胎监是人工派号和叫号的，如果没有缴费，可以先拿着挂号单和检查单先排队，护士会在你的检查单上写上号数，粉红色叫号纸先放在她们那里，等你缴费后，再把检查单给护士，她才把粉红色的叫号纸给你，这样就不必等到缴费后再来拿号，可以节约一些时间。    但是，这个不适合于B超，B超现在是护士收单后统一在电脑叫号的，没有缴费的话是不能录入电脑叫号，所以兔妈只能等缴费后才拿号。但是到缴费的时候才知道，这个检查项目是彩超，是自费的，OMG，195软妹子。    兔妈原本很担心，超过预产期，羊水会不会太少，胎盘会不会老化了。从检查的结果来看，羊水不会太少，胎盘成熟度为二级。张医生给我做了产检后，还是让我多爬楼梯，坐矮凳。她希望宝宝自己发动起来，这样对宝宝对兔妈会好些，但是，张医生也给了我一个期限，如果在30日前还是不发动的话，30日那天就必须带上所有的东西，到医院找医生开住院单了。不知道为什么，最近一段时间总是半夜醒来，口渴得不行，要喝好多水，咨询了医生，说可能是由于干燥，多喝水就好了，不用太担心。   产检后兔妈到处乱逛，希望运动量大一些能让羊宝宝尽快发动起来，回家后又爬了6趟8楼。今天继续爬楼梯，羊宝宝啊，加油～妈妈跟你一起努力。宝贝，妈妈爱你。

3月30日下午入院，原本安排31日催产，孰知31日凌晨，宝宝发动了，31日下午2点多，美羊羊出生了，月子中……生产记待补充

兔妈妈年近30，从年龄上来说是比较适合生育的年龄。兔妈妈一直都想尽量在30岁前生宝宝，所以决定要一个羊宝宝。兔妈妈在14年初的时候接触运动健身，心想着要锻炼好身体，要健康的体魄才能担负孕育宝宝的重任。4月底和宝宝的爸爸一起去健身房运动。运动的项目主要是跑步和一些器械，兔妈妈不喜欢跑步（其实跑步是很好的运动），所以大部分都是椭圆机。如果以往没有什么运动的jm准备要宝宝的话，孕前半年左右开始加入锻炼会比较合适，主要是增强自己的身体机能，以便承受孕期的各种不适。可能由于兔妈一直有锻炼，所以孕早期的反应基本没有。兔妈妈的胃不是很好，但是兔妈喜欢重口味，尤其喜欢吃辣，为了自己的身体能有好的状态，兔妈妈开始注意自己的饮食，尽量少吃辛辣的食品，并且关注了范志红老师的微博，多学习改善饮食结构。兔妈妈是上班一族，每天疲于奔命，但是早餐一般都是自己做，五谷杂粮粥，每天轮着来。红豆、绿豆、赤小豆、燕麦、黑豆，各种豆粥，虽然比较清淡，但是胜在健康。范老师尤其推荐用杂粮替代白米白面，这样做既能补充营养又能控制体重。个人体会：喝杂粮粥后，兔妈妈的便秘问题有所缓解，而且很快就有了宝宝，这是出乎我意料的。