missamy929
这是昨天的早餐，鲜榨石斛汁，石斛加了冰糖，暖暖的甜甜的，味道很不错哦，红糖馒头加鸡蛋
今天的早餐，石斛汁里我放了几颗枸杞，所以变成红色了，是不是很养眼呢。
石斛鲜条，加水，放在榨汁机里，几分钟就搞定啦。（PS.石斛是嫂嫂送我的，是她自己种的哦）
期望自己的2015里能健健康康，永远留在美丽的年华里。
晒晒我的营养早餐，鲜榨石斛汁麦包鸡蛋餐
661534美食&下厨
2015/03/04
全部回帖
美丽健康从铁皮石斛开始吧
2015/03/12回复
今天晚餐铁皮石斛米饭
2015/03/13回复
先是把石斛榨汁，
然后混合水加入淘洗好的米中，加入水的比例为1：5左右吧
然后煮熟
出锅
软软糯糯，很清香
2015/03/13回复
xhchenyl
寶寶娘
如果要，也可以帮你拿。:
哈哈，有点看不懂你的回复啊
2015/03/14回复
missamy929楼10楼寶寶娘:
哇，这么好！
查看原文吃 石斛很多好处的哦，养胃生津，明目强腰，滋阴润肺，提高抵抗力呢
2015/03/14回复
missamy929楼11楼
2015/03/14回复
Pierre_Chueng不知石斛哪里有的卖？阴虚体质的人适合吃
2015/03/16回复
希希（sissi)missamy929楼16楼今天早餐
葱花鸡蛋饼，铁皮石斛鲜榨汁，蜂巢蜜
铁皮石斛汁明目强腰，滋阴润肺，提高抵抗力，超级棒哦
早上起来喝一杯，心情都变好了
2015/03/25回复
maixiangshui17楼好像是美女
2015/03/25回复
missamy929楼18楼maixiangshui:
好像是美女
查看原文这年代美女是女人的代名词哦
2015/03/25回复
