圆圆手作:
跑步我容易岔气。。。羽毛球。。。这运动貌似对我没效果
查看原文那可以快走，坚持快走半个钟，也可以的呢。
我也要减肥！！！从今天开始！（坚持慢跑，终于有点效果了）
16666134时尚扮靓
全部回帖
daimaymay楼121楼昨天13:20回复
daimaymay楼122楼immunejj:
好吧，我不知道是游泳更有用还是加班更有用，反正上个月加班外加游泳，从54公斤现在变成50.3公斤了，我觉得我脸上的肉肉有点危险了。。。。。
查看原文游泳好啊
昨天17:34回复
daimaymay楼123楼immunejj:
好吧，我不知道是游泳更有用还是加班更有用，反正上个月加班外加游泳，从54公斤现在变成50.3公斤了，我觉得我脸上的肉肉有点危险了。。。。。
查看原文可惜我不会游泳啊！泪奔。。。
昨天17:35回复
daimaymay楼124楼immunejj:
好吧，我不知道是游泳更有用还是加班更有用，反正上个月加班外加游泳，从54公斤现在变成50.3公斤了，我觉得我脸上的肉肉有点危险了。。。。。
查看原文如果我会游泳，可以偶尔中午去游泳的，(～o～)~zZ
昨天17:36回复
daimaymay楼125楼最近这周觉得身体状态不大好，昨天今天明天都暂停运动。。。
昨天17:58回复
daimaymay楼126楼昨晚没有跑步，觉得少了点什么似的。
今天07:32回复
圆圆手作daimaymay楼128楼嗯嗯~~与之共勉~
今天11:22回复
daimaymay楼129楼9.16，早上毛重是54.7kg。
2015/09/17回复
daimaymay楼130楼9.17，早上毛重是54.8kg。
2015/09/17回复
daimaymay楼131楼很久很久没有运动过了。
2015/09/21回复
daimaymay楼132楼今晚打羽毛球去！！！
2015/09/21回复
daimaymay楼133楼大姨妈终于来完，要坚持运动！
2015/09/21回复
daimaymay楼134楼今晚打羽毛球好累，就打了一个小时左右，就大汗淋漓了。
2015/09/21回复
