求助：经常失眠，该怎么办？ - 谈天说地 - 广州妈妈论坛

求助：经常失眠，该怎么办？

263113谈天说地

朱圆玉润PY只看楼主

这几个月我经常失眠，晚上睡不着，白天精神就更差，该怎么办？

2016/02/07

全部回帖

猪妈妈JJ沙发

去找原因，是身体问题，还是精神压力大，我失眠通常都是胃不舒服。每个人都不一样，得去找原因

2016/02/08回复

maycheung93板凳

工作压力大，我一忙也这样；不过如果很严重的话就要去看下医生比较好

2016/02/08回复

我当初也是失眠，有气无力的；我妈去香港给买了位元堂的金装鹿尾羓丸，现在感觉失眠少了，人也精神很多

2016/02/08回复

羽言宝宝5楼

我也是经常失眠

2016/02/08回复

lin0405056楼

我失眠都有十多年了

2016/02/08回复

朱圆玉润PY楼7楼

谢心澄:

精神压力大吧

工作压力确实有一点点

2016/02/09回复

朱圆玉润PY楼8楼

猪妈妈JJ:

去找原因，是身体问题，还是精神压力大，我失眠通常都是胃不舒服。每个人都不一样，得去找原因

我妈说是体质问题

2016/02/09回复

朱圆玉润PY楼9楼

:

也不是很晚睡,正常作息时间不是夜猫子

2016/02/09回复

朱圆玉润PY楼10楼

yun_1412:

我当初也是失眠，有气无力的；我妈去香港给买了位元堂的金装鹿尾羓丸，现在感觉失眠少了，人也精神很多

这个之前有听亲戚提到过,还没有用过,难买到吗?

2016/02/09回复

朱圆玉润PY楼11楼

lin040505:

我失眠都有十多年了

不太正常,会很影响工作效率的

2016/02/09回复

猜你喜欢

紧急求助：奶太多，乳腺严重堵塞，有硬块，怎么办？

连续四晚失眠，怎么办啊

孕12周开始就失眠，晚上只能睡1～2小时，很痛苦，咋办？

昨天三点多失眠了，精神状态不好，大家说说有经常失眠的吗？

孕晚期的麻麻们会失眠吗?

求治失眠的方法

热点推荐

一声叹息床前尽孝换不来身后公平

亲子游好去处白云山西门黄婆洞水库

中年被失业三份新工想听听大家意见

珠海宝藏小众海岛淇澳岛自驾就可直达

小学选私立学校的话应看重哪些方面？

2025装修必进宝藏群让你省心不踩坑

公司走下坡路的几个征兆

走进广州五中重新体验校园生活

山姆M记同款猪柳蛋麦芬还是新鲜好食

剥栗子的方法

柳州宝藏免费4A级景区不输收费景区

自闭症儿童上小学遭受霸凌，难…

南疆自驾第十四天！穿越139胡杨公路

查看更多热点 >