问问大家，贫血吃什么好？ - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

问问大家，贫血吃什么好？

762439美食&下厨

叮当5147只看楼主

最近有些头晕，因为之前有点贫血，像我这种情况要补怎么好些？

2016/05/12

精选回帖

籍訾高臧秦12楼

来看看，帮你顶下贴！

2016/05/14回复

15楼

1970/01/01回复

阳光灿烂3C19楼

补血最好的是阿胶，我也是头晕眼花，最近看中医说可以隔一天吃一次阿胶，一次十克左右，在东阿阿胶专卖店买了半斤，虽然贵但是也要吃

2016/05/16回复

22楼

1970/01/01回复

jiangzhuang522023楼

帮顶，支持一下

2016/05/18回复

moon121740楼

轻度的贫血食疗可以治疗。吃含铁食物确实会改善，我儿子就是坚持吃猪肝，枸杞红枣水，菠菜之类。当然中度以上还是吃医生开的补血剂

2016/06/16回复

全部回帖

阳光灿烂3C沙发

补血最好的是阿胶，我也是头晕眼花，最近看中医说可以隔一天吃一次阿胶，一次十克左右，在东阿阿胶专卖店买了半斤，虽然贵但是也要吃

2016/05/16回复

lea_li20板凳

阿胶，煲汤最后放，可以分开自己一碗落，其他人的不落

2016/05/16回复

ALLUL82004楼

我怀孕时贫血是日日吃半斤葡萄。

2016/05/17回复

jiangzhuang52205楼

帮顶，支持一下

2016/05/18回复

叮当5147楼6楼

ALLUL8200:

我怀孕时贫血是日日吃半斤葡萄。

有用吗？为什么要吃葡萄？

2016/05/19回复

叮当5147楼7楼

:

嗯，我也有在喝

2016/05/19回复

ALLUL82008楼

叮当5147:

有用吗？为什么要吃葡萄？

葡萄糖份高，贫血的人吃最好。

2016/05/20回复

叮当5147楼9楼

谢谢大家，我现在在吃阿胶糕，一个礼拜感觉不错哦

2016/05/26回复

叮当5147楼10楼

阳光灿烂3C:

补血最好的是阿胶，我也是头晕眼花，最近看中医说可以隔一天吃一次阿胶，一次十克左右，在东阿阿胶专卖店买了半斤，虽然贵但是也要吃

我现在在朋友那里拿了一盒阿胶糕，感觉还行

2016/05/26回复

叮当5147楼11楼

叮当5147:

有用吗？为什么要吃葡萄？

葡萄不是对眼睛好吗？

2016/05/26回复

叮当5147楼12楼

:

现在有在吃什么吗？我在我朋友家买了一盒阿胶糕，感觉味道不错

2016/05/26回复

青岛如意201213楼

樱桃😄

2016/05/27回复

每天泡红枣杞子元肉水饮

2016/05/27回复

松狮宝贝15楼

红糖姜水煲当归鸡蛋，真的很好喝😄

2016/06/15回复

moon121716楼

猪肝，红枣，还要吃新鲜含铁多的蔬菜

2016/06/16回复

moon1217:

猪肝，红枣，还要吃新鲜含铁多的蔬菜

花生，红枣，红豆，乌鸡类吧

2016/06/16回复

謎Ling㊣_454618楼

蒸瘦肉汤喝

2016/06/16回复

猜你喜欢

孕期贫血如何食补？

贫血女性孕前的饮食怎么做？

孕妇贫血怎么办？

孕12周开始就失眠，晚上只能睡1～2小时，很痛苦，咋办？

怀孕中期经常会头晕头痛，是怎么回事？

各位JM分享一下产后如何补气补血？中度贫血，没胃口！

热点推荐

广医三院妇儿医院乱封路合理吗？

全职宝妈带娃日常没有盼头没有期待

万岁豪华寿司船小朋友很喜欢

继北上深之后广州也官宣取消豪宅税了

2024广州孕妈妈交流群欢迎扫码入群！

2024年装修交流群杜绝踩坑等你加入

60㎡老房焕新记：原木风改造，打造温馨家居

有个疑惑，以前嫌弃港式房子没阳台不好，但

143㎡混搭风，复古与自然碰撞融合，让日子

装修的东西还没买购我又在期待双十二了

推荐一款护手腕～适合腱鞘炎

家电是不是要在设计之前定好？

81年的未婚单身女同事征婚

查看更多热点 >