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问问大家,贫血吃什么好?

647939美食&下厨

最近有些头晕,因为之前有点贫血,像我这种情况要补怎么好些?
2016/05/12
精选回帖
来看看,帮你顶下贴!
2016/05/14回复
15楼
1970/01/01回复
补血最好的是阿胶,我也是头晕眼花,最近看中医说可以隔一天吃一次阿胶,一次十克左右,在东阿阿胶专卖店买了半斤,虽然贵但是也要吃
2016/05/16回复
22楼
1970/01/01回复
帮顶,支持一下
2016/05/18回复
轻度的贫血食疗可以治疗。吃含铁食物确实会改善,我儿子就是坚持吃猪肝,枸杞红枣水,菠菜之类。当然中度以上还是吃医生开的补血剂
今天23:57回复
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ALLUL8200:
我怀孕时贫血是日日吃半斤葡萄。
查看原文
有用吗?为什么要吃葡萄?
2016/05/19回复
2016/05/19回复
叮当5147:
有用吗?为什么要吃葡萄?
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葡萄糖份高,贫血的人吃最好。
2016/05/20回复
谢谢大家,我现在在吃阿胶糕,一个礼拜感觉不错哦
2016/05/26回复
阳光灿烂3C:
补血最好的是阿胶,我也是头晕眼花,最近看中医说可以隔一天吃一次阿胶,一次十克左右,在东阿阿胶专卖店买了半斤,虽然贵但是也要吃
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我现在在朋友那里拿了一盒阿胶糕,感觉还行
2016/05/26回复
叮当5147:
有用吗?为什么要吃葡萄?
查看原文
葡萄不是对眼睛好吗?
2016/05/26回复
现在有在吃什么吗?我在我朋友家买了一盒阿胶糕,感觉味道不错
2016/05/26回复
樱桃😄
2016/05/27回复
谷影谷影10楼
每天泡红枣杞子元肉水饮
2016/05/27回复
红糖姜水煲当归鸡蛋,真的很好喝😄
昨天23:32回复
猪肝,红枣 ,还要吃新鲜含铁多的蔬菜
今天00:27回复
琥玥琥玥13楼
moon1217:
猪肝,红枣 ,还要吃新鲜含铁多的蔬菜
查看原文
花生,红枣,红豆,乌鸡类吧
今天10:13回复
蒸瘦肉汤喝
今天15:36回复
喝浓姜汤?
今天17:27回复
JTWG888JTWG88816楼
红枣加枸拘子应该效果好,就是难坚持
今天17:40回复
琥玥:
花生,红枣,红豆,乌鸡类吧
查看原文
轻度的贫血食疗可以治疗。吃含铁食物确实会改善,我儿子就是坚持吃猪肝,枸杞红枣水,菠菜之类。当然中度以上还是吃医生开的补血剂
今天23:57回复
食铁
2016/06/18回复
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