游泳减肥不靠谱 - 谈天说地 - 广州妈妈论坛

游泳减肥不靠谱

677738谈天说地

年华妈妈只看楼主

我想通过游泳减肥，刚开始游一会就很累，气喘吁吁。很有效。但游了一段时间发现不累了，也不气喘了。这个还怎么减肥呢？再加长时间又不现实。加强力度？感觉就会个蛙泳，没啥力度。看来游泳减肥要失败了！

2016/07/26

全部回帖

清水煮挂面1986沙发

今天不吃饭，明天上称瘦2斤

2016/07/27回复

年华妈妈楼板凳

清水煮挂面1986:

今天不吃饭，明天上称瘦2斤

快到是快了，不过还想活着

2016/07/27回复

清水煮挂面19864楼

年华妈妈:

快到是快了，不过还想活着

我穷我胖我开心。。。呜呜呜啦啦啦。。。。

2016/07/27回复

小懒猪傑傑5楼

运动是要坚持的，游泳的确可以减肥的。因为是有氧运动。我现在一下水都要自己游千五米先起水。自由泳减的最快。

2016/07/27回复

没瘦过的飘过

2016/07/27回复

美MAYMAY7楼

千万不要跑步～腿会粗～～去打泰拳吧……很快瘦下来……

2016/07/27回复

小小史努比8楼

美MAYMAY:

千万不要跑步～腿会粗～～去打泰拳吧……很快瘦下来……

😄😄😄😄😄😄你让一女的打泰拳减肥？

2016/07/27回复

美MAYMAY9楼

小小史努比:

😄😄😄😄😄😄你让一女的打泰拳减肥？

我岩生完肥到140～～打泰拳瘦下来～～😜

2016/07/27回复

美MAYMAY10楼

小小史努比:

😄😄😄😄😄😄你让一女的打泰拳减肥？

2016/07/27回复

o紫苏o11楼

游泳健胸，我要会游得话也不至于是太平了。

2016/07/28回复

年华妈妈楼12楼

小懒猪傑傑:

运动是要坚持的，游泳的确可以减肥的。因为是有氧运动。我现在一下水都要自己游千五米先起水。自由泳减的最快。

还不会自由泳

2016/07/28回复

年华妈妈楼13楼

o紫苏o:

游泳健胸，我要会游得话也不至于是太平了。

游了半天也没见胸大，还是太平公主

2016/07/28回复

年华妈妈楼14楼

蝴蝶天使:

跑步壮小腿，夏天不忍直视

不跑小腿已经和大象差不多了

2016/07/28回复

年华妈妈楼15楼

美MAYMAY:

我岩生完肥到140～～打泰拳瘦下来～～😜

恐怕没那个毅力

2016/07/28回复

熏衣草的忧郁16楼

想减肥还是要找专业人士指导一下

2016/07/28回复

卢静LJ17楼

天天喊着减肥的我就是没有瘦过吃药跑步对我好像没有用😂

2016/07/30回复

非常无奈的妈妈18楼

适当节食加运动，坚持一个月就有效果了

2016/07/30回复

小蕾朵19楼

听说羽毛球会瘦，求约😁

2016/07/30回复

xiaoqianily20楼

就算没减肥也锻炼身体了呀不累不气喘了说明身体在变好啊

2016/07/30回复

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