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滋润肌肤,越喝越年轻 - 冰糖银耳花胶糖水

21201美食&下厨

花胶+银耳,双重胶原蛋白的滋补!

赶走眼纹,滋润肌肤,越喝越年轻!

哈哈~~ 这话一点也不夸张!







以前,老人家会留起一些花胶,

留待女儿或媳妇怀孕前后食用。

外科手术后4至5日,亦可进食花胶,

伤口会愈合得好些。

可见花胶的滋补效果不一般~~








花胶若干,我用了家里剩下的小金龙鱼胶+2片黄花胶。

其实花胶做成甜汤,口感更棒哦!








花胶用剪刀剪小段。








洗净后放在清水中浸泡3个钟。







银耳一朵,洗净泡好。(一家人的量,一人一碗)

银耳富有天然特性胶质,

长期服用可以润肤,

有祛除黄褐斑雀斑的功效。








材料全部准备好了(我加了红枣,百合,冰糖进去炖)

怕腥的姑娘就放一片生姜(或山楂)进去,放了山楂汤水有点山楂味也是棒棒滴~~







材料全部放入炖盅,

加适量清水,定时快炖。






一觉醒来,就有一碗热腾腾的美容糖水等着你哦!






每一口都是胶原蛋白哦,

千万不要浪费!

快来炖一盅美容汤,

和你亲爱的家人一块分享吧~~


2017/01/19
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amjoyamjoy沙发
编辑了这么久,图不见了,呜呜~~
2017/01/19回复
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