花胶+银耳,双重胶原蛋白的滋补!
赶走眼纹,滋润肌肤,越喝越年轻!
哈哈~~ 这话一点也不夸张!
以前,老人家会留起一些花胶,
留待女儿或媳妇怀孕前后食用。
外科手术后4至5日,亦可进食花胶,
伤口会愈合得好些。
可见花胶的滋补效果不一般~~
花胶若干,我用了家里剩下的小金龙鱼胶+2片黄花胶。
其实花胶做成甜汤,口感更棒哦!
花胶用剪刀剪小段。
洗净后放在清水中浸泡3个钟。
银耳一朵,洗净泡好。(一家人的量,一人一碗)
银耳富有天然特性胶质,
长期服用可以润肤,
材料全部准备好了(我加了红枣,百合,冰糖进去炖)
怕腥的姑娘就放一片生姜(或山楂)进去,放了山楂汤水有点山楂味也是棒棒滴~~
材料全部放入炖盅,
加适量清水,定时快炖。
一觉醒来,就有一碗热腾腾的美容糖水等着你哦!
每一口都是胶原蛋白哦,
千万不要浪费!
快来炖一盅美容汤,
和你亲爱的家人一块分享吧~~