本人160,110斤,真的是一身的肉,很少照镜子,每次对着镜子,情不自禁就会冒出一句“肥婆”。不爱运动,管不住口,想减肥好多年了,减肥药吃了,瘦了几斤,停了又涨回来了,而且那个减肥药吃了会拉肚子,怕都是泻药得什么黑肠病,不敢吃了,办过健身卡,瑜伽卡,最多坚持两个星期。听说艾灸可以减肥,说是很多人胖是因为筋脉不通什么的,我感觉也是,我以前不胖的时候,腿也特别粗,而且艾灸可以排除身体内的湿气,对身体也有好处,去外面店里灸价格太不美丽了,买了几盒天天艾,准备自己在家里灸,就是不知道哪些穴位比较有效果,妈网人才济济,还请大家不吝赐教,助我此次减肥成功,先谢谢大家了