这天气,黄鳝煲仔饭和无花果花生猪肚汤很配哦!
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黄鳝肉嫩鲜美,营养丰富,具有滋补,提高人的记忆力,降低血糖和调节血糖的功能,是一个适合夏秋季节食用的滋补食品。
上周六突然很怀念在外面吃过的黄鳝饭,于是说动就动,去市场买了三条黄鳝自己做,自己动手,应有尽有嘛!
秋日进补,养胃为先,自然要喝这碗无花果花生猪肚汤,
猪肚为补脾之要品,无花果能健肠胃,活血通络,湿中下气功效。
再烫一盘青菜,一家三口的午餐简简单单,也能吃饱喝足了!
2017/11/01
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看着好美味
2017/11/02回复
crazy_baby楼12楼
冰冰小乖乖:
看起来好好吃哦
查看原文和外面卖的一样好味😊
2017/11/02回复
明之草13楼
crazy_baby:
[图片]8、在燃气灶上小火煮8-10分钟,此时开盖看米已经吸干水了,盖好盖子关火焖15分钟。
查看原文黄鳝饭在燃气灶上小火煮8-10分钟,
中途需要揭开锅盖搅拌,以防粘底吗?
中途需要揭开锅盖搅拌,以防粘底吗?
2017/11/02回复
crazy_baby楼16楼
明之草:
黄鳝饭在燃气灶上小火煮8-10分钟,中途需要揭开锅盖搅拌,以防粘底吗?
查看原文不用,但人最好不要离开,守着不要烧糊了
2017/11/02回复