靓野,猴头菇,虫草花煲汤
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猴头菇
功效:利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效。用于脾胃虚弱,消化不良。现代又用于神经衰弱;胃和十二指肠溃疡、浅表性胃炎、慢性胃炎;食管癌、胃癌、肠癌、消化道肿瘤。多食用可活络通血防止老年痴呆的发生。
孢子头虫草花
虫草花几乎是万能的,可以和许多食材搭配煲汤,可以蒸排骨、蒸鸡,炖花胶汤,平时随手放一小把,方便又好吃,适合小孩健脾养胃的平民食材哦,孢子头虫草花最珍贵的就是上面的粉,所以,可以用水稍微冲下,便可以烹饪啦。。
2018/05/09