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《老公的减肥计划》Day 14(8月16日)午餐分享

272712美食&下厨

《老公的减肥计划》Day 14 (8月16日) 今天第14天,从最初体重70.9KG---65.5KG, 累计减重10.8斤。还差0.5就到达目标了。所以这周内就可以达到顶峰了哈。改天拍个照片给大家看看。


今日午餐分享:













主食:香葱炒全麦馒头(2个)
主菜:鸡胸肉150克炒青圆椒1个约80克。
桔子2个。总热量约:550kcal.
2018/08/16
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joanneleejoannelee沙发
哈哈,马,我老公也要减肥
2018/12/28回复
joannelee:
哈哈,马,我老公也要减肥
查看原文
加油^0^~快过年了,好大吃
2018/12/28回复
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