《老公的减肥计划》Day 14 (8月16日) 今天第14天,从最初体重70.9KG---65.5KG, 累计减重10.8斤。还差0.5就到达目标了。所以这周内就可以达到顶峰了哈。改天拍个照片给大家看看。今日午餐分享:主食:香葱炒全麦馒头(2个)主菜:鸡胸肉150克炒青圆椒1个约80克。桔子2个。总热量约:550kcal.