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煎出烧烤味的孜然秋刀鱼

822932美食&下厨

入秋知秋的秋刀鱼,现在是最肥美的时节。最近大家都说猪肉贵到吃不起,3条秋刀鱼才7块多加上配菜什么的也不到10块钱,可以考虑来几条秋刀鱼为餐桌加道菜。秋刀鱼平常吃的最多就是盐烤后挤上柠檬汁带出鲜味,今天用油煎后淋上生抽再撒上孜然粉激发出烧烤的味道来。喜欢秋刀鱼的美妈不妨一试😄😄





2019/10/17
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秋刀鱼用盐腌制10几分钟打个地味



考虑到用锅煎还是将鱼切断比较容易煎



准备好青椒和姜丝



热锅后放入花生油,煎鱼可以适度放多一些油,煎时不易粘锅



煎鱼的技巧就是热油下锅后不要急着翻面,一定要等到一面煎透再翻面就肯定不会粘锅破皮。



用的是这种孜然粉
2019/10/17回复


煎到两面都金黄后下姜丝和青椒



倒入生抽瞬间就香气四溢,如果平常煎鱼家里没有姜片了可以淋上生抽一样能去除鱼的腥味。



最后就撒上孜然粉翻炒几下就可以出锅啦!



煎好的鱼头是焦脆口感,鱼肉很结实,但小鱼刺比较多给小朋友吃就要小心挑刺。
2019/10/17回复
⑦冄⑦鈤→情:
看起来好美味,我也试试
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灰常美味可以一试
2019/10/18回复
徒步羽:
不错,好吃
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有时间也试一下吧
2019/10/18回复
|iyyiyysu_7667:
我也喜欢吃秋刀鱼
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鱼刺虽然多但肉质结实,秋刀鱼真是美味
2019/10/18回复
孟窝窝:
好久不吃秋刀鱼了
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有时间做来吃吧!现在正是肥美的季节
2019/10/18回复
suyingwen:
这个鱼 肚子里面的鱼肝才是点睛的地方,这样处理好像有点可惜了
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买回来已经是宰好的啦
2019/10/18回复
大玥玥:
好香呀,看到流口水
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真的是香气四溢😄😄😄
2019/10/19回复
Sweet林:
最喜欢鱼了,不错👍👍👍
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有时间也做来吃吧
2019/10/19回复
大玥玥:
嗯ヽ(○^㉨^)ノ♪好多细鱼,鱼油特别香!
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秋刀鱼的味道和马鲛鱼有点像😄😄
2019/10/21回复
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