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好妈妈胜过医生！荞麦早餐饼这样做好吃健康又营养
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美食&下厨
如月
只看楼主
食材都在这一盆里:荞麦面粉，韭菜，胡萝卜，金针菇，鸡蛋，调味料
平底锅少油，小火慢煎
娃娃大口吃得很香
配上水果和酸奶，粗粮饼也很美味！
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2021/04/08
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林果儿吉吉
沙发
看宝宝吃的这么大，一口肯定好好吃
2021/04/13
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Ailsa-o
板凳
看着就好有胃口 等下我也去买荞麦面粉
2021/04/13
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如月
楼
4楼
林果儿吉吉:
看宝宝吃的这么大，一口肯定好好吃
查看原文
是的，再辛苦只需要看到孩子吃的那一口心里就满足了
2021/04/13
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如月
楼
5楼
Ailsa-o:
看着就好有胃口 等下我也去买荞麦面粉
查看原文
是的，荞麦面主要是升糖慢，不易发胖，膳食纤维也丰富一些，现在提倡搭配粗粮来吃。这样的做法值得实践起来。
2021/04/13
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kikicoolcool
6楼
是不是煎得有点黑
2021/04/13
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如月
楼
7楼
kikicoolcool:
是不是煎得有点黑
查看原文
没有，荞麦面本来就是黑黑的
2021/04/13
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huihui1224
8楼
调味料是什么内容呢？
2021/04/13
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如月
楼
9楼
huihui1224:
调味料是什么内容呢？
查看原文
我加了少许盐、花椒粉、生抽、生粉
2021/04/13
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