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这个春节你们胖了几斤?

179219时尚扮靓

刚刚上磅发现体重增加了2公斤,正常,最近天天吃瓜子,肯德基,各种猪扒,牛肉干,大鱼大肉,好久没有这么畅快地吃东西😂😎去年减肥快一年,早上想吃什么就吃什么,中午和晚上戒碳水,吃鸡蛋,玉米,红薯为主,一年下来瘦了十斤,我不提倡快速减肥,皮肤容易老,而且我本身不胖,只是想恢复到做小姑娘的时候的体重。(身高162厘米,体重年前50公斤,年后51.8公斤)不过这年也快过完了,我也要上班去了,午餐和晚餐要开始重新戒碳水了。 2024年打算加大运动量,周末去爬山。⛽️加油啦!各位中年人😁
02/18 09:00
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162cm50kg。比标准体重还要轻。你减什么~
02/19 11:46回复
kikicoolcool:
162cm50kg。比标准体重还要轻。你减什么~
查看原文
我现在是52Kg 瘦回到50KG就好
02/19 11:47回复
过年9天重4斤。今年想减十斤
02/19 11:57回复
到了年纪大部分人要保持体重需要更努力,中年人都懂。
02/19 14:21回复
过年9天重4斤。今年想减十斤
我也是。过年几日重四斤。
02/19 14:32回复
tiffany-mm:
不知道有没有没涨反而瘦的
查看原文
我瘦了四斤。
年29放假早上扭到手,然后就是重感冒咳嗽,吃什么都没有味道,错过了过年的美味!
02/19 15:43回复
每逢佳节胖十斤哈哈
02/19 15:50回复
胖了起码3斤
02/20 00:08回复
天天说不吃这么多,唉~~~~~~~~~~~~~~
02/27 11:32回复
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