陈一一小朋友的食谱，现丑了(每天都有哦）

被真师奶一再强逼，我不得不现丑了（因为现在欠债的是大爷，NND）！！

陈一一小朋友食谱

早上：A套餐  面类（鸡蛋面，瘦肉面，青菜面等）
   B套餐  麦片（加只鸡蛋）
   C套餐  馒头送牛奶（通常呢个早餐都好快饿，间中会比番薯泥，芋头泥，南瓜泥
         又或者会蒸个水蛋）
   无论早上吃佐咩都好，都会在10点左右，饮200ML奶奶入睡！

中午：  粥  （红萝卜之类普通会整噶应该就5使写了，写D比较特别噶啦）
   A  瑶柱“毫事”瘦肉（鸡肉）粥
   B  玉米红萝卜排骨粥（先将玉米红萝卜排骨放落去煲，呢个粥好多时同大人汤一齐煲
                     再装起D汤来放米）
   C  黄豆鱼蓉粥（新鲜噶黄豆最好，比较容易煲烂，如果系干黄豆就要提早一晚浸，
               但系都好硬，落米之前捞起为妙，鱼蓉就最好买鳕雨，马胶，三
               文鱼之类比较少骨）
   D  黑木耳瘦肉粥（补铁）
   E  淮山莲子红枣粥（比较少煲，因为一一5中意淮山太糊）
   F  虾米紫菜粥（呢个你地应该好少煲，但我最中意，够方便）
   G  猪脊骨菜干淡菜粥（呢个我地一般都系煲大人汤再煲，呢个好聚火噶）
   H  黄鳝粥    （呢个粥系我噶强项！哈哈！黄鳝两到三条，买噶时候5好贪心拣大条噶，保持生猛返到屋企，之后洗干净粥煲，准备好剪刀，将黄鳝洗净，剪去黄鳝尾部，马上放落煲度，开火加热，距会游啊游，意味着放血，哈哈，等距死亡之后就煲大约半个钟，捞起黄鳝，落米。此时，将黄鳝起骨，将黄鳝肉放落去，加两片姜啦，就吃得了，正！）
其实仲有好多款靓粥，一时忘记佐了，得闲再写过！
下午茶：一般就系汤或者水果，无咪特别！不过会好快饿，未够5点就会吃粥粥了！
夜晚八点就饮200ML奶奶入睡，到半夜一点左右再200ML！不过间中陈一一小朋友会饮好多白开水，最中意旺仔小馒头！

[ 本帖最后由 Mini1218 于 2008-10-28 22:27 编辑 ]

全部回帖

Mini1218楼沙发

有很多叫一一吗？

2008/10/25回复

ONE@NEO板凳

Mini1218:

有很多叫一一吗？

查看原文

MS是的。。。

2008/10/26回复

Mini1218楼4楼

接落黎会将每日噶食谱公布了！应广大妈妈要求，真系失礼了，多多关照啊！
早餐：菠菜鸡肝汤+华辉斋肠
中午：番薯粥
晚餐：番薯粥+番茄煮牛肉
好多妈妈肯定会问，甘细个可以吃牛肉吗？其实系可以噶，牛肉煮番茄可以增加血色素！

2008/10/26回复

静猪5楼

MINI写得真好，偷下师先～～

2008/10/27回复

飘香雪儿6楼

星期日看左MINI写的食谱整左黄鳝粥给仔仔,超钟意食啊!记得继续上多D了

2008/10/27回复

晨水无尘7楼

呵呵!路过哦.........

2008/10/27回复

十月的精灵8楼

学习了

2008/10/27回复

Mini1218楼9楼

今日一一好大吃，顶距5顺！
早餐：鸡蛋煮麦片
午餐：红萝卜土豆鲫鱼粥（因为今天大人喝这个汤，因为是鱼粥，尽量煲少点，因为
隔餐吃，口感不太好）
下午茶：把汤里的土豆捞起来，搅成泥，放到微波炉叮了两分钟
（超级爱吃，吃了起码一碗，还觉得不够）
晚餐：吃了油麦菜煮的面，还喝了刘刘妈介绍的“安睡茶”
希望今晚我有好觉睡！

2008/10/27回复

Mini1218楼10楼

请大家给点意见啦