是这样做的，出了月子都能喝，喝的时间越长越好，一个功效是防寒，一个是去毒排污，我那时泡在小热水壶里，一天都能保温，随时都能喝上。推荐这个炒米水。

我们的方子一样，真的很好。而且好喝

想问下怡怡妈妈，甘姜炒饭系掂整伽，我2+就系落过BB之后个肚会咕咕声响吖？？

我坐月子也是喝的炒米水，一把炒米+几颗红枣放进保温壶，注入烧开的开水就能喝一天了，月子都是我自己带宝宝的，睡眠不够，但出了月子上班了，同事都说我皮肤好好多，白里透红的，可能就是喝了这个炒米红枣水的原因，大家坐月子可以试试，真心不错

我喝过。坐月子的时候婆婆做的。事先把米（好像是通常煮饭的大米，米应该事先洗干净再晾干）干锅炒香，不用放任何东西，吃的时候就用滚水冲来喝。好像说坐月子的时候喝白滚水太凉，对坐月子不好。

这个有什么用呢？

我坐月子的时候，我妈也这样炒米水给我喝的。好像是把大米泡软，然后沥干放在锅里干炒，炒干炒香后盛起，要喝的时候，拿滚开的热水泡来喝就行了。具体做法我忘记了，只记得大概。

帮顶

帮顶!

防止肚子寒，我的肚子以前会咕咕的响，后来用姜炒饭吃，吃了几次就好了

是这样做的，出了月子都能喝，喝的时间越长越好，一个功效是防寒，一个是去毒排污，我那时泡在小热水壶里，一天都能保温，随时都能喝上。推荐这个炒米水。

我妈妈将炒好的米同党参、北芪、红枣、元肉等一齐煲一阵，将煲好的水入热水壶，要喝的时候就倒出来，既补血又提气，很好

哇噻，看起来真的好补哦。呵呵。谢谢大家了！

我们的方子一样，真的很好。而且好喝

一定要试试。

我也喝过,就是米(没泡过水)加姜片下热锅(没油的哦)炒,不断得翻,一直到米发黄,ok.要喝的时候拿一把放杯里,用滚水一撞,好香

哦 ，原黎坐月饮水都凉伽，甘炒米水长细系掂整伽，饮完水D米仲食唔食返吖，定系唔要吖？8 8 8

想问下怡怡妈妈，甘姜炒饭系掂整伽，我2+就系落过BB之后个肚会咕咕声响吖？？

我坐月子时喝的是黑豆炒米水，生的黑豆，连同炒黄的大米一起煮水喝，理由：不知道，反正是尽量少喝白开水。

第一次听。

谢谢  学倒野啦

谢谢，收藏了

收藏了。谢谢哦