少吃鸡，即激素内的少吃。
豆浆应该是有结石的少喝吧。

是吧，听说是豆浆会让雌激素增多！

谢谢楼上的姐妹们

是真的，豆浆的确会让雌性激素增多的．

我也想知道是不是不能喝

听说可以喝，可以自动调节雌激素

是，姐姐也一直是在矛盾中！

吃清淡的食物就可以咯

好像应该是豆浆能调节雌性激素抑制乳腺肿瘤的？

我觉得可以喝

豆浆能调节雌性激素

乳腺增生注意日常饮食,不吃辣,不喝酒,充足睡眠,保持心情舒畅,还要多喝绿茶,这点我有体会.

我也有乳腺结节（增生），医生也是建议少吃鸡和保持心情舒畅。但婆婆很爱买鸡，老公又经常惹我生气。唉，搞到我每天都很担心。
我现在每天在喝玫瑰+菊花+枸杞泡的茶（一位中医介绍），还吃过八消丹，但感觉没多大作用，结节还在。
若各位妈妈知道更多关于乳腺结节（增生）的食法或疗法，请短我啊。谢谢！

我婚前都说增生了,一直没管它,现在才知少吃鸡,不吃辣,太可怕了

天啊，我经常吃鸡，以后不吃了

我身边都有好多人有增生,为何这样?

进来看看，

晕死

我就有过增生。医生只叫我少吃鸡。豆浆也要少喝。含激素的都少吃。现在没事啦

豆浆含有大豆异黄酮，功能类似雌性激素，乳腺增生的女性雌性激素都过高。最好少喝豆浆。