请问晚上喝牛奶是增肥还是减肥？ - 谈天说地 - 广州妈妈论坛

请问晚上喝牛奶是增肥还是减肥？

26238谈天说地

qin5118取消只看楼主

在网上看到有说减肥的，也有说增肥的，都不知道哪个说法是对的

PS：本人想增肥。

也请教下大家，什么样的方法增肥比较有效？（我是上班族）

2009/04/17

全部回帖

qin5118楼沙发

lilyxuli:

各人吸收能力吧而且还要看什么奶

是纯牛奶……

2009/04/17回复

qin5118楼板凳

听说和酸奶会减肥的？

2009/04/17回复

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