我的BB现在4个多月，她的睡眠一直不好，白天也是只睡一会，晚上我要给她喂最少6-7次，而且从20几天吐奶到现在。如果我现在用这个方法训练不知效果如何，主要怕吐奶这个问题，因为她吐奶太厉害了，平时不哭都吐那么多，那现在我都不敢想象。。。矛盾中

昨天晚上我试了一下我刚满三个月的儿子，感觉有效果。详情是——10点钟我喂完奶他，他在我的大床上玩到了11点多，我就把他放回他的小床，步骤跟楼主说的基本一致，就是准备好音乐，和他最喜欢的小熊维尼，然后把大灯闭了，开了台灯，接着跟他说晚安，要他好好睡觉，准确开始时间应该是11：16分，一放下他不久就开始哭，然而为了培养他独立睡觉的好习惯，我基本上是按照楼主说的间隔时间去安慰他的，但是根本就不能制止他的哭泣，他一直哭，期间他爸他奶都来看他（为了能成功，他爸睡书房了），都表示担心，但是我强忍坚持了下来，期间我都是把纸巾堵住他耳朵，怕眼泪进耳朵引起发炎，后来到了最后一次看他，就是12：20分，跟他说话时，他终于停止了哭泣，我想也差不多要吃饭了（他三个小时吃一次，由于我奶水到了晚上不会很足，所以那时就打算早点喂他），他那时能跟我说话，能笑了，于是我就抱了他起来，天啊，他生气地哭把衣服都哭湿掉了，由于我不大会换衣服，就去把他爸叫醒了，然后又换了尿片，接着喂他奶，吃不大一会，可能累坏了的原因，终于睡了，那时是12：40分，不过刚睡不久，可能做梦还是怎么的，有哭醒了，于是我拍拍他，摇摇他小床，就又睡过去了 ，不知道我做得对不对，第二天起来时，感觉他明显没以前急躁了，以前是一哭，他奶他爷就抱，也是他们把他抱习惯了宠坏的，但是可能由于昨天的经历，今天起来明显有些委屈，开始也不大搭理他爷爷奶奶，只有我逗他才开心，也许后怕了，希望他以后都好好的，今晚继续这样做，希望能成功，也希望有经验的妈妈提供我宝贵的经验，谢谢！