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不花钱减肥绝招大公布
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时尚扮靓
广州铭铭妈
只看楼主
就是把一天三餐的食物量减半，但必须每餐必吃，每天8杯水，一天可以吃一个水果（100克），禁止吃零食。
必瘦！！！
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2009/05/07
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琦爽妈
沙发
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我也是
2009/06/09
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广州铭铭妈
楼
板凳
这样减肥是最有效，最省钱的办法了
2009/06/09
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轩囝
4楼
我就是午餐吃粥，晚餐吃一小碗饭，到现在只减了三四斤，还要继续努力。。。
2009/06/09
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广州铭铭妈
楼
5楼
多长时间？
2009/06/11
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广州铭铭妈
楼
6楼
减肥是需要毅力的
2009/06/15
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小宝妈咪大宝
7楼
路过
2009/06/15
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ammy2008
8楼
感觉对我没效呢，现在每天吃得都很少，可就是瘦不下去
2009/08/04
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哈米米
9楼
这样吃对身体好吗？特别是要工作的JM，不晕菜才怪。
2009/08/04
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