从一个民间名医那里学到一个补肾养颜的食疗方子:鳝鱼炖猪瘦肉 两斤鳝鱼洗好切段,八两猪瘦肉可以切块或切片一起放入适当的冷水锅里,放入花椒数粒八角半颗红辣椒一个姜片和大葱少许,放入料酒和适量白糖,放盐和酱油大火烧开,捞去浮沫5分钟后用小火炖半小时,放入鸡精即可。 这样做出来的数量很多,每天睡觉前吃小碗,连续吃一周吃完。我在网上看到这个方子,想试试,可是宝宝的爸爸不让我吃鳝鱼,宝宝才6个月,要吃母乳,请问各位妈妈我可以吃吗?