一岁的宝宝可以吃很多东西的，大人吃的东西都可以适当的给一点他吃！
食物忌单调重复！
我家一岁时候的菜谱是：芥菜瘦肉粥（芥菜只取茎），鸡肉冬菇面，猪肝菠菜粥！
红萝卜瘦肉粥，莲子百合瘦肉粥，薏米冬瓜排骨粥，瑶柱红枣枸杞粥、、、
每天早晚喝奶，白天会给他喝青瓜汁、萝卜汁之类的！
宝宝的食谱要多样化！

谢谢你的建议。
冬菇你是否切得好碎？琴晚我都问过我妈可否食冬菇了，她话担心阿B咬唔烂，难消化。

面条、云吞都给我她吃了。但主要还是吃粥，除了4楼说的那些，我还给过青蛘生菜粥、三文鱼红萝卜粥、牛肉生菜粥，反正材料新鲜，变换着花样BB会吃得好些。

我BB都是和楼主B的情况一样啊, 我都觉得他吃厌了,但我给面条他不吃,

我B也是不太喜欢食面条。我觉得主要是伴菜的变化。

这个食谱不错哦，学习。