学习学习，30岁确实要开始好好保养了，感觉生完宝宝以后，整个人都老了好多，皮肤差了好多，胸部本来不大，现在就更小了，认真地跟LZ学学保养才行。

已短

MM看上去好年轻, 身材很好

和LZ一样喜欢吃花胶，最近想试试用精油，想请教LZ哦，一般你是在哪里买精油？价位是多少啊？有什么精油比较好呢？能短我吗？

嗯,,女人要懂得珍爱自己,一起努力.

呵呵...一般啦

  关于精油我最近在本版有写有一篇文章"谈谈精油........",你可查看了解下.
我O家精油用得多,如你想要了解O家精油的话,

我短它的官方网址给你去了解下..

楼主，我没买过花胶啊，看到店里好多品种，我不知道该买什么样的啊，请赐教

把LZ的帖子认真看了一遍，LZ辛苦了，向LZ献花

看到你头像身材很好，这个和长期保养分不开，女人就是要多保养自己啊 否则多多化妆品也无用啊

谢谢楼主的分享，楼主可以告诉我买鱼胶的地址吗？谢谢！

已短。。祝好孕

呵呵。。。多谢关注。
说得对，常用化妆品对皮肤也是不好的。因化妆品里含有能引起中毒或者不良反应的汞、铅、
砷等重金属类物质。
  假如非要化妆，就化个淡妆就行，不要太浓。每天都要卸装，要卸的干净,平时多注意保湿,
每周做个保湿面膜,这样皮肤才不会受太大的影响。

[ 本帖最后由 有梦想妈妈 于 2009-9-3 21:50 编辑 ]

学习。。

好贴，顶

请问有没有简单点的手法可以治疗胸部下垂,我每晚洗完澡都会做按摩胸部动作,不知有用不

请把你买花胶的网站短给我，谢

1，要经常戴胸罩，通过胸罩来矫正。
   如果是胸部丰满而下垂。应首先选择加钢圈胸罩，运用钢圈的支撑力使胸部向上集中而达到挺实的效
果。
   如果属于严重下垂状的乳房，则需选用无钢圈胸罩。无钢圈胸罩可借助于裁剪，在下罩杯的设计上利
用半月形衬垫的支撑力及挤压力，使下垂的乳房向上挺，以达到丰满的效果。
   首先应选择比平时大一号的胸罩，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的胸罩，使之加强衬托，由下往
上地进行支撑；肩带的宽度应能符合所承托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部填入罩杯内
；也可选择全罩杯胸罩，因为全罩杯胸罩有能力将下垂胸部衬托起来。
    2，要经常按摩乳房
　　在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧
乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液
循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
   3，如果有条件，买O家的1001夜按摩精油，通过精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸
，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。
   4，多吃富含胶原蛋白的食物。因为乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度
上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分。

请把你买花胶的网站短给我，谢

好贴，收藏了，生完宝宝身体更加不行了