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糖筛结果9.9,怎么办?

1460578怀孕妈妈

今天老公帮我去拿报告说糖筛结果是9.9
比正常值7.8要高出好多
因为我平时不喜欢吃甜食的(糖水啊糖果阿所有甜的都不喜欢)
以为自己一定会过关的所以也没怎么注意饮食8

医生要我国庆节后再去抽血,假期期间不要吃月饼不要吃葡萄
现在还有10天的时间给我调整饮食
怎么在饮食方便可以降糖呢7

奇怪我都不喜欢吃甜的还然还那么高
今天上网查了一下
现在打算这几天孕妇奶粉先停下,宵夜改吃麦片
水果只吃柚子和小番茄或者苹果
南瓜和洋葱还有黄瓜可以降糖
前两天我还特意买了盒冰皮月饼孝敬自己呢
现在看来要戒口了

大家还有什么好的方法请教教我吧

[ 本帖最后由 annayeungbaby 于 2009-10-1 21:15 编辑 ]
2009/09/29
全部回帖
gzmangogzmango沙发
小儿科拉,我当时是12.7,

没事,看我宝宝多健康。
2009/09/30回复
KIMBENKIMBEN板凳
唐筛?唐氏筛查?看落又唔似
妊娠期血糖咋呱!高少少唔怕的,不个吃得甜多会长胎,到时不好生。7
2009/09/30回复
不用担心,多吃柚子,我那时也是高出一点,后来坚持每天吃一个柚子就降下来了。
2009/09/30回复
对不起应该是西柚6
2009/09/30回复
虫娘虫娘6楼
其实之前产检时教授都话过孕妇奶粉其实都含糖,对于血糖偏高的孕妇可以以牛奶代替嘎,下次你不妨问问医生。
2009/09/30回复
gzmango:
小儿科拉,我当时是12.7, 没事,看我宝宝多健康。
查看原文
我怀女儿时也高呀!当时什么都不敢吃。结果瘦了十几磅都不能正常。现在女儿都一岁多了。血糖还是高哦。
2009/09/30回复
楼主情况同我一模一样,我系9.8!哎,基本上我都无吃过甜野,居然血糖高,计划4号去抽果4管血,现在一日只敢吃3~4块柚子,连饭都唔敢吃多一啖,肚仔饿只有靠孕妇奶粉,仲有差唔多三个月先生哇,日子点过啊??
2009/09/30回复
我已经做过四次了,第一次是空腹,餐后1h,2h。餐后1h 10.9,高出参考值10.6  0。3;其他正常;之后没在意,也忘了给医生看,过了几周,医生发现检查单,又开左一次,餐后1h,9.09;又开一次,8.88,今天又一次餐后1h 8.05,餐后2h 正常。医生说不住院的话要三天查一次,注意胎动,餐后1h在8一下,2h在7以下就可以了。
我的尿常规里面糖是6,高出正常值好多,一个医生说我尿糖,有妊娠糖尿病;另一医生说不碍事,没问题!不知到底有没有事!!为着血糖快疯了,医生说经常饿也是因为糖耐差的原因,为什么同样不爱甜食的我也会这样!
2009/09/30回复
不清楚,帮顶
2009/09/30回复
嗯嗯
就是咯
这样的话正餐后肚子饿的话还可以吃什么呢
真搞不懂
2009/09/30回复
kikichan_007:
楼主暂时唔使担心先,因为我当初结果比你的还要高阿,系10.78阿,后来做左两次的唐筛,空腹系4.5,一小时系12.78,二小时之后就正常,后来E生话控制饮食,不要吃甜野就可以拉,不过如果空腹血糖都有事的话就一定有问题罗,如果只有一项超标则表示糖量不耐受,只要注意下就可以拉
查看原文
嗯嗯
本来医生叫我今日去再抽
我话都系等过完节先拉
起码仲有成10日时间比调理饮食
其实我都五中意吃甜野既
都五明点解会甘既
2009/09/30回复
宝儿咯咯乐:
其实没什么的,我当年也是第一次没过,回来调一个星期左右第二次连四次就正常了,楼主注意,这几天不要吃高糖水果,如葡萄,西瓜,苹果等,可以吃些洋葱,好像是降糖的,平时吃饭不要太饱,最好少量多餐,尤其在晚饭不能吃太多,也不能太晚,最好再抽的前一晚早点吃晚饭。 当时我第一次没过也有些怕,主要是医生喜欢吓人,其实一般第二次都能过
查看原文
葡萄西瓜都没怎么吃就只是一天一个苹果或奇异果
我上网找了点降糖的食物
打算国庆期间吃的清淡点
希望国庆后再抽血的话可以过
我就是喜欢吃宵夜
每次都吃的饱饱,可能和这个有关系
唉真麻烦
2009/09/30回复
fanny_8899:
其实唔使甘担心咖,我都系糖筛唔过再做糖耐,不过就无你甘高,你只要系依段时间少食D淀粉质含量高既食物,仲有糖份高既水果唔好食太多,譬如:提子、哈密瓜等等,仲有要小食多餐,尽量食清淡D小油小盐小糖,要多饮水同多运动,特别系餐后要多散步甘就得啦!如果真系要食宵夜既话都唔好太夜食,同食得太饱!
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我捻我知道原因出系边了
因为我晚晚都会吃宵夜多数仲要系吃得好饱果只
饭后都系耐五耐散步
平时肚饿多数都系煮面吃
睇来哩排宵夜要改吃麦片了
2009/09/30回复
[quote]原帖由 gzmango 于 2009-9-30 09:43 PM 发表

嗯嗯
希望我也和你一样好运
2009/09/30回复
KIMBEN:
唐筛?唐氏筛查?看落又唔似妊娠期血糖咋呱!高少少唔怕的,不个吃得甜多会长胎,到时不好生。7
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糖筛啊!饮糖水后抽血果种
我五中意吃甜既,但都高好多阿
要注意饮食
2009/09/30回复
mjl666888:
对不起应该是西柚6
查看原文
好的,这几天我坚持吃下西柚先
2009/09/30回复
我也怕啊
我老公有个朋友得了妊娠糖尿病
住了一个月医院后来还是早产啊
不过幸运BB大人都没事
2009/09/30回复
虫娘:
其实之前产检时教授都话过孕妇奶粉其实都含糖,对于血糖偏高的孕妇可以以牛奶代替嘎,下次你不妨问问医生。
查看原文
所以我打算这期间把孕妇奶粉停下
先喝水牛奶
医生说如果要喝孕妇奶粉的话要把奶粉冲淡点来喝
2009/09/30回复
Chloe-Huang:
楼主情况同我一模一样,我系9.8!哎,基本上我都无吃过甜野,居然血糖高,计划4号去抽果4管血,现在一日只敢吃3~4块柚子,连饭都唔敢吃多一啖,肚仔饿只有靠孕妇奶粉,仲有差唔多三个月先生哇,日子点过啊??
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我都系啊,我都仲有三个几月先生啊,点挨啊
我既饭量五多嘎平时都系半碗至一碗左右多都吃五落
今日开始水果只是蜜柚或者西柚就算
但国庆加中秋屋企鬼甘多野吃我惊自己忍五住阿
冰箱仲有盒冰皮系到添。。。。。

医生话如果要饮孕妇奶粉要冲淡D来饮喔五可以太浓啊
2009/09/30回复
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