孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。
婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。

番薯

我怀孕后就番薯食得最多，超中意食哟
所以到38W了，就比怀孕前重了22斤 就重系个肚哟。
但末知BB有几重

这个是因人而异的~~我现在在怀2胎，也是只长胎不长肉的~~这个应该和遗传有关系~~没关系的，只要产后坚持自己带小孩，很快就能瘦下来~~

好厉害阿. 羡慕ING

看BB吸收不的吧

困惑中

少量多餐。晚上如果要吃宵夜的话就吃些比较清淡的东西