因为我家婆做猪脚姜醋非常拿手，加之我现在又在妈网和淘宝上卖姜醋和米酒，所以就我们的经验，来帮你回答这个问题，应该还是有参考价值的，嘻嘻！1、生活在广东必须按这里风俗习惯坐月子才利于身体健康，因为每个地方水土会不一样；２、姜醋是得提前煲，一个星期就够了，但猪脚和鸡蛋不宜放太早，两天就可以吃，因为猪脚煲太久就会完全溶化到醋里了，鸡蛋煲太久就非常硬！３、吃的时间顺产是三天后就可以吃，剖腹产就需咨询医生为宜！４、坐月子期间还应搭配米酒一起吃，有的地方又叫黄酒、甜酒，酒酿或者是醪槽。我坐月子期间就辛苦了我家婆照顾我，所以这方面我是最大的受益者，身体调理的比以前还好！希望我的回答能帮到坨坨鱼！

我在书上看到韭菜是会抑制奶水的，如果想喂人奶就不要吃韭菜了。

学习了~~~

结果是有些碰撞，各有各说，有的听信医生，有的相信老传统，我个人就由我家婆安排坐月子，不过她也是给我吃之前先和我商量及讲道理，加之我看到她老人家身体特棒，所以就比较信服她！嘻嘻！其实这个问题的出现就有些像，西医说能吃的东东，中医说不能吃一样！只能择其一，至于采取产后即吃，或是１２天后才吃，应由个人决定．至于我自己，我还是比较信任产后即吃，因为醋本来就可以帮助排恶露！而且补身也特别重要！

真的是太谢谢你了，回答得这么详尽，给我解惑了哦，谢谢谢谢啦

我在书上看到韭菜是会抑制奶水的，如果想喂人奶就不要吃韭菜了。

我也来学习了

不用谢!想想我以前也是啥都不懂，多亏我家婆了，现在也是不会做，还会说，嘻嘻！

不是产后12天才食吗,呵呵

学习了

学习啦～真是好东西，以前在自助餐厅就喜欢吃姜醋，呵呵，以后生了可以名正言顺的大吃特吃la ~

吃這個會不會很發胖？

我到时是妈妈煮，家婆是外省人不会弄这些

应该是生完12天后才吃的，医院上课时都有说的。吃得太早，不利于恶露排出。而且剖腹产尤其不能这么早吃，不利于伤口愈合8

学习了~~~

我也听说恶露尽了才能吃的，否则影响恶露排出。

生完·12日

我在东山区妇幼医院生的.的医生说最少12天后吃.还要求不能吃姜和酒.也是说不利于恶露排出耶.不过每个医生都不一样的.

学习

什么是通草啊，在药房买的吗

4楼的JM说得对，现在都要按科学，不可以全按习俗

　　我听老人家说都是好像12天后开始吃吧，不同地方有不同的风俗，都不会一概而论的。

学到好东西。收藏。。。。。。。