我也有失眠的情况,,依加是怀孕中期,每晚一醒来就一定要去洗手间,每晚睡觉时心里总是怕睡姿不正确影响BB,,医生都说左侧睡好,但我就是坚持不了,

3 原来甘多MM都有甘噶情况噶，我基本上晚上10点半训觉，三点几四点醒左就训唔番啦，眼光光望天光，而家先第六周，几时先可以结束呢D生活啊~

我现在16W了，晚上差不多12点才入睡，一到四点就要起来跑厕所，然后就睡不着了要一直打开灯！！5  然后要到早上6点左右才能再次入睡一直到9点半起床。 听说孕妇晚上不要开灯睡觉，其实有没有这个说法的呢？

7 这几晚我都有呢种情况，特别晚上起来上几次厕所后更难睡着。

看来大家都有同样的问题喔！
我现在双眼像熊猫一样

我也是阿，睡不着，醒不来

我除了孕早期有点嗜睡，只是有点而已。
中期开始就一直睡不好！

个人感觉中午不能睡太多，晚上就睡得舒服很多。。

半夜醒来就很难睡着了~~而且多梦呢~~好难受呀~~上班就没精神~~而且还要自己照顾自己~感觉好累啊~

=,=,我是晚上睡不着，白天都再睡。。

唉，连续两个星期训唔好，一唔系好难训得觉，一唔系就系半夜醒左后，点都训唔着。但奇怪就系日头又唔觉得眼训。

我也有失眠的情况,,依加是怀孕中期,每晚一醒来就一定要去洗手间,每晚睡觉时心里总是怕睡姿不正确影响BB,,医生都说左侧睡好,但我就是坚持不了,

同样情况

同样问题啊，简直系折磨，医生话可以食d雪耳莲子汤，但我懒煲，唯有多喝牛奶，孕后期稍微好些了

E+训教对我来讲系一件十分痛苦嘅亊7

好东西，我差不多每天5点就起来了。。。。今天又一如既往。。。。

我也来报到。

半夜去洗手间后就睡不着了。也不知道怎么办。

3 原来甘多MM都有甘噶情况噶，我基本上晚上10点半训觉，三点几四点醒左就训唔番啦，眼光光望天光，而家先第六周，几时先可以结束呢D生活啊~

我现在16W了，晚上差不多12点才入睡，一到四点就要起来跑厕所，然后就睡不着了要一直打开灯！！5  然后要到早上6点左右才能再次入睡一直到9点半起床。 听说孕妇晚上不要开灯睡觉，其实有没有这个说法的呢？

我最近睡得还可以，但由于身体很重了，半夜醒来翻身很痛苦，每次都觉得下腹扯住疼，但不翻身又感觉把耳朵和腿都压麻了，郁闷啊。

对呀，我现在已经开始觉得左边屁股到左腿有些疼了，特别是转身的 时候尤其痛苦呀。
听说侧睡枕 可以舒缓一下， 有没有ZM 用过呢？ 效果好吗？

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